nba篮球大师布局最好推荐_nba篮球大师布局最好推荐球员
非常感谢大家对nba篮球大师布局最好推荐问题集合的贡献。我会努力给出简明扼要的回答,并根据需要提供一些具体实例来支持我的观点,希望这能给大家带来一些新的思路。
1.nba篮球大师小牛勇士用什么顾问
2.nba篮球大师热火套配置顺序
3.大家说一说nba历史自己每个位置最喜欢的球星组成的阵容是什么?
4.NBA中大局观最好的控卫有哪几位?
5.NBA篮球战术哪种最强、最实用?
nba篮球大师小牛勇士用什么顾问
三分属性。纯三分阵容,教练必须德安东尼,顾问必须三分属性。阵容一:小牛勇士。球员:特里,司机,基德,东契奇,乔丹。库里,杜兰特,汤普森,格林,乐福。NBA篮球大师是一款模拟真实篮球体育运动类的手游,操作系统Android、IOS,采用3D画面打造写实竞赛场景的篮球题材。由深圳望尘科技有限公司历时3年精心打造的《NBA篮球大师》是一个对抗激烈、战术模拟真实、球员数据十分全面的经营策略手机游戏。
nba篮球大师热火套配置顺序
搭配阵容是火箭76人十个超级巨星的顶配阵容,组合带风尘四侠和热火三巨头。
这个阵容的实力非常强劲,在后期可以说是无人能敌。
主力76人马龙,76巴克利,76欧文,热火韦德,76艾弗森。
替补火箭姚明,热火詹,火箭麦迪,火箭哈登,火箭保罗。
大家说一说nba历史自己每个位置最喜欢的球星组成的阵容是什么?
韦德对控球后卫和布莱恩特搭档有意见。Koby是个需要很多控球时间的后卫,就像wedde一样,所以有点冲突。最好是用保罗,他能组织和得分,德隆也能,德隆在阵地战方面比保罗做得更好,这对鲨鱼很有效,鲨鱼是阵地战的武器。战术:阵容相当兼容,可以兼容多种战术。内强外线投篮,三角进攻,鹰可以,跑和打不可以,鲨鱼不适合跑和打,打大鲨鱼有点浪费优势,大鲨鱼还是让他在禁区,不要拔出做挡拆,最多医生拔出做挡拆效果更好。
nba的职业特点
NBA 2K中共有5个职业,分别为控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋和中锋。
控球后卫:拥有5个位置里面绝对的速度,和最高的运球、传球、抢断三个能力值封测开球一般都是PG,一个合格的PG就是能及时的把球稳稳的送到有空位的队友手里,将自己的助攻失误比降到最低,防守端利用自己的超强移动和抄截能力弥补身高的不足。
得分后卫:天生的进攻能力拥有精准的命中率,以外线投篮为主,能通过跑空位和突破制造得分机会,得分后卫往往是球队的主要得分点,在游戏中得分后卫那绝对的外线进攻能力往往犹如一把把穿心的寒刀穿进对手的心。
小前锋:所有位置里面最全面的是同时也是队伍中最默默无闻的英雄,擅长中远距离投篮,通过不断的寻找空位,得到进攻的机会,小前锋强悍的防守往往是对手的噩梦。
NBA中大局观最好的控卫有哪几位?
每个人心中都有自己崇拜的球星,纵观NBA 历史 上每个位置最喜欢的球星组成的阵容是什么,以下是我个人心中最喜欢的每个位置的NBA球星组成阵容:控卫:魔术师约翰逊
作为一个能从一号位打到五号位的男人,约翰逊引领了紫金军时代,荣获了5届NBA总冠军,他具备了控卫该有的所有优秀特质,无论是个人数据、个人荣誉,还是率队成绩,都表现非常优异;
得分后卫:飞人乔丹
篮球之神乔丹,他6进总决赛,6夺NBA总冠军,无论是在得分后卫上的排名还是NBA球员的排名,乔丹都是第一位,至于能力咱就不多解释;
小前锋:小皇帝詹姆斯
詹姆斯技术全面,即是球队发动大脑,也是球队的终结者,简而言之就是即当爹又当妈。目前已配备3个NBA总冠军、3个NBA总决赛MVP、4个NBA常规赛MVP、2个NBA全明星正赛MVP、2次奥运会冠军等;
大前锋:狼王加内特
加内特攻守平衡,脚步灵活,防守凶狠,职业生涯场均18.6分10.3篮板3.9助攻1.3抢断1.4盖帽,并荣获了1届NBA总冠军;
中锋:大鲨鱼奥尼尔
奥尼尔是NBA 历史 上巅峰期最具统治力的中锋,他在全盛时期的篮下威力,让所有球迷记忆犹新。她荣获4姐NBA总冠军,曾15次入选全明星,14次入选最佳阵容,三次入选最佳防守阵容,三次总决赛MVP。
第六人:小学生库里
库里可以说是具有划时代意义的球员。他荣获2次NBA常规赛MVP,2次入选最佳阵容第一阵容,3次NBA总冠军,1届NBA得分王,1届NBA抢断王,世锦赛冠军,篮球世界杯冠军;
以上是我个人喜欢每个位置的球星。首发阵容无论是进攻还是防守都是一级的,就是外线投射能力偏弱,但第六人选择了库里弥补这一环节。 既然只是说一下自己喜欢的球员排个阵容,也可以从观赏性考虑吧,那我就不看实力和 历史 地位了。后场首选我阿丑——达米安-利拉德 (小铖是开拓者球迷哦),这个不论从打球观赏性还是实力来看都没问题吧,突破干脆利落,情绪来了直接过半场抬手扔三分,想想就刺激。
反正放开抡了,也不管什么位置了,后场第二人我选炮哥——克里斯-保罗, 小铖在球场上打得很像保罗,喜欢防守、组织,单打起来也毫不含糊,喜欢用中投得分,全能的我愿称自己为乞丐版58,嚯嚯。
小前锋我选taco哥——勒布朗-詹姆斯, 这个选择应该是毋庸置疑的吧,老詹虽然场下比较憨,但是真干起来谁来都难顶哦,讲实力,这公认的 历史 第一小前可不是吹出来的,讲观赏性,超高的球商,手术刀般的传球,炸裂的扣篮等等,都是老詹成为世界上知名度最高的篮球运动员之一的原因。
大前锋的首选当然是给力芬——布雷克-格里芬 ,作为运动天赋最好的大前锋之一,给力芬有超级爆炸的身体素质助他飞天入地,同时也有一手柔和的投篮手感,单打能力相当出色,有给力芬的比赛,看点一定不会少。
大前锋都选了格里芬了,那中锋位置的人选应该被你猜到了,没错,就是——德安德烈-乔丹 ,炸裂的弹跳能力,出色的身体素质,让人热血沸腾的扣篮,这些都是小乔丹的优势,反正也不用比输赢,中锋位置当然是选观赏性最高的那一批咯。
很多人看到这了是不是发现了我的伏笔,这不就是那支被称为“空接之城”的快船吗?还是PRO 加MAX加premium版本吗?没错,炮哥、给力芬加小乔丹确实是我最喜欢的三人组,当年看快船比赛,瞧见炮哥往天上扔球的时候就可以准备鼓掌了,因为皮球会在空中被拦截下来强行塞入篮筐中,那时年轻气盛的小乔丹和给力芬在篮下飞来飞去,观众看得好不快活,同时,这也使那支快船也着极高的人气,三人也都进入了全明星,可惜时运不济,那支快船再各种原因的拉扯下终究还是分崩离析,惋惜也来不及了,不如再回味回味。
中锋:霍华德
大前锋:加内特
小前锋:詹姆斯
得分后卫:乔丹和科比
控球后卫:库里
既然题目中说是自己喜欢的,那就不用再说理由了。因为喜欢你没道理!
组织后卫:贾森基德,得分后卫:科比布兰恩特,小前锋:特雷西麦格雷迪,大前锋:勒布朗詹姆斯,中锋:蒂姆邓肯。这套阵容放在这30年应该没对手吧!哈哈!
老妖贾森基德贾森·基德在1994年NBA选秀中于第一轮第2位被达拉斯独行侠队选中,球员时期历经达拉斯独行侠队、菲尼克斯太阳队、布鲁克林篮网队以及纽约尼克斯队四队,1995年荣膺NBA最佳新秀,2003年夺得NBA全明星技巧挑战赛冠军,2011年随达拉斯独行侠队夺得NBA总冠军。
专业特点:传球精准、场上指挥官。
在19年的NBA生涯中,基德的NBA助攻总数 历史 第二,抢断总数 历史 第二,三双总数 历史 第三,三分球命中总数第六,六次入选NBA最佳阵容(5届一阵,一届二阵),九次入选NBA最佳防守阵容(5届一阵,4届二阵),十次入选NBA全明星阵容,五次荣膺NBA助攻王。
职业生涯场均:得分13.0分、篮板6.4个、助攻9.0次!
看过基德打球的球迷都知道,或许基德的三分不如库里那般神准,传球不如纳什那般鬼魅,突破不如Al那般犀利,但基德是一个实实在在的“天生控卫”。他大概是篮球场上攻守最为均衡、技术最为全面的控卫之一,尤其是他超高的球商以及掌控大局的能力,足以让基德在任何地方都能够成为球队的“大脑”。
黑曼巴科比布兰恩特科比是前NBA球员乔·布莱恩特的儿子。在1996年NBA选秀中,科比于第1轮第13位被夏洛特黄蜂队选中,后被交易至洛杉矶湖人队,整个NBA生涯都效力于洛杉矶湖人队。科比的职业生涯随湖人队5夺NBA总冠军;荣膺1次常规赛MVP,2次总决赛MVP,4次全明星赛MVP;共18次入选NBA全明星阵容,15次入选NBA最佳阵容,12次入选NBA最佳防守阵容。
专业特点:科比是NBA最好的得分手之一,生涯赢得无数奖项,突破、投篮、罚球、三分球他都驾轻就熟,几乎没有进攻盲区,单场比赛81分的纪录就有力地证明了这一点。除了疯狂的得分外,科比的组织能力也很出众,经常担任球队进攻的第一发起人。另外科比还是联盟中最好的防守人之一,贴身防守很具有压迫性。
科比的职业生涯随湖人队5夺NBA总冠军;荣膺1次常规赛MVP,2次总决赛MVP,4次全明星赛MVP;共18次入选NBA全明星阵容,15次入选NBA最佳阵容,12次入选NBA最佳防守阵容。
职业生涯场均:得分25分,篮板5.2个、助攻4.7次、抢断1.4次!
科比是一名高产的得分手,得分手段多样,被认为是NBA最全面的球员之一。他是NBA 历史 上第一位得到30000分,6000次助攻的球员。2020年1月26日,科比在加州卡拉巴萨斯因直升机事故遇难,年仅41岁。我们的老科啊!!!
TMAC特雷西麦格雷迪在1997年NBA选秀大会中,麦迪以高中生球员的身份,在第1轮第9顺位被多伦多猛龙队选中。职业生涯曾先后效力于多伦多猛龙队、奥兰多魔术队、休斯敦火箭队、纽约尼克斯队、底特律活塞队、亚特兰大老鹰队、CBA青岛双星队及圣安东尼奥马刺队。
专业特点:球风飘逸,你们负责赢球我负责帅。
在16年的职业生涯中,麦克格雷迪2次荣膺NBA得分王,7次入选NBA全明星阵容,2次入选NBA最佳阵容一阵,3次入选NBA最佳阵容二阵,2次入选NBA最佳阵容三阵,2001年荣获NBA进步最快球员奖。
职业生涯场均:得分19.6分、篮板5.6个、助攻4.4次!
相比较其他几位球员入选我的阵容完全是出于私心,毕竟是麦迪多少年的球迷了。麦格雷迪是一个拥有辉煌过去的明星球员。他两度荣膺联盟得分王,也有过属于自己的35秒13分神迹。可以说,正因为他的惊艳表现,才让人们对他有着这么高的期待,继而由于落差而感到同样巨大的落差。作为以前和科比相提并论的天才球员,在很多人眼中,麦格雷迪的天赋甚至可以与“篮球之神”乔丹媲美。总结麦格雷迪的生涯,从球队荣誉方面去看,他并不成功,但就个人而言,他足够光彩。
小皇帝勒布朗詹姆斯詹姆斯在2003年NBA选秀中于首轮第1顺位被克利夫兰骑士队选中,2010年,詹姆斯转会至迈阿密热火队。2014年,詹姆斯回归骑士。2018年7月10日,詹姆斯正式与湖人签下4年1.53亿美元的合同。
詹姆斯在2009年与2010年蝉联NBA常规赛最有价值球员(MVP)。2012年,詹姆斯得到NBA个人生涯的第3座常规赛MVP,第1个总冠军和总决赛MVP,并代表美国男篮获得了伦敦奥运会金牌,追平了迈克尔·乔丹在1992年所创的纪录。2013年,詹姆斯获得第4个常规赛MVP、第2个NBA总冠军和第2个总决赛MVP,实现两连冠。2016年,詹姆斯带领骑士逆转战胜卫冕冠军勇士获得队史首个总冠军和个人第3个总决赛MVP。
专业特点:詹姆斯身体强壮、篮球智商极高、突破犀利,拥有出色的视野和传球技术,被认为是NBA有史以来最为全能的球员之一。
职业生涯场均:得分27.2分、篮板7.4个、助攻7.2次。
球场方面,詹姆斯能内能外,全能球员。球场外,詹姆斯是最自律的篮球巨星,詹姆斯自身对自己严格要求有关,虽然我们没有见过“凌晨城四点的克里夫兰”但是詹姆斯每年花在自己身体保养的费用高达几百万美元。最好的球队领袖,詹姆斯从进入NBA就是天生的领袖,詹姆斯有种与生俱来的领袖气质,詹姆斯不仅能让自己数据漂亮,也能让球队其他人变得更好。最好的“时代榜样”,在自己成功后,不忘回报 社会 ,每年热衷于慈善事业和公益,是一个非常好的公民。
TD蒂姆邓肯蒂姆·邓肯在1997年NBA选秀中以首轮第1顺位被马刺队选中。2016年4月6日,蒂姆·邓肯获得个人职业生涯常规赛第1000胜,成为 历史 第三位千胜球员,并且是在同一支球队拿到千胜的第一人。2016年7月11日,蒂姆·邓肯正式宣布退役,结束了长达19年的NBA生涯。
新秀赛季获选NBA年度最佳新秀;职业生涯五次夺得NBA总冠军;两次获选NBA常规赛最有价值球员(MVP);三次获选NBA总决赛最有价值球员(FMVP);十五次入选NBA最佳阵容(并列 历史 第一);十五次入选NBA最佳防守阵容( 历史 第一);十五次入选NBA全明星赛( 历史 第四)。
专业特点:擅长两侧45度打板投篮。在低位脚步灵活,勾手投篮准确,还能拉出来中投,也能面框突破,挡拆掩护质量高。篮板和封盖封面对然没有出色的身体,但是凭借扎实的基本功和身高仍能支撑球队内线。
职业生涯场均:得分19分、篮板10.1个、助攻2.3次!
邓肯的低位技术、传球和得分能力都让人叫绝。邓肯在进攻上精通内线进攻技术,主要体现在篮下持球的背打,侧翼持球后的突破或者投篮,尤其是在左右两翼45°的打板投篮。在防守上,邓肯能准确预判对方走位,擅长打乱对方进攻节奏,第一时间的补防,良好的卡位意识以及对防守篮板落点的准确判断。在心态上,邓肯在场上面无表情,而且心理素质相对较好。
这个问题问的是 每个位置最喜欢的球星,而不是 历史 最佳球星 ,所以组成的阵容不一定很强。下面来说说我每个位置最喜欢的球星:
控球后卫:库里库里打球好看,三分神准,接连打破各项三分记录,勇士队战绩出色,库里推动了篮球发展,由于马赛克队的原因,本赛季已经很少看NBA,但是库里复出那一场还是很吸引我, 历史 最伟大的三分手。
得分后卫:麦迪 小前锋:勒布朗-詹姆斯我虽然没有詹姆斯年纪大,但是我敢说是看着詹姆斯打起来的,买的第一张球星海报就是扎姆斯。老詹很全面,能组织能得分,我永远记得2007年东部决赛骑士对阵活塞,老詹独得全队最后25分,当然后来老詹取得了更高的成就,如今依然处在巅峰期,老詹的自律与坚持,让人敬佩。
大前锋:诺维茨基相信那几年不喜欢小牛,因为小牛在季后赛淘汰了火箭,但不得不承认诺天王是真的强,那几年诺天王得分如砍瓜切菜。还记得2010-11赛季总决赛,小牛对阵热火,诺天王打出了超神表现,虽然两边都有喜爱的球员,但我0心里还是希望小牛夺冠,因为不想让迈阿密三巨头很快夺冠,不喜欢这种巨星抱团的形式,相比起来,诺天王的冠军来得更令人敬佩。
中锋:姚明我相信很多人中锋都会选择奥尼尔、霍华德、邓肯等人,但我选择姚明,因为那时候会追看火箭队的比赛,期待姚明有精彩的表现,当初姚鲨对决时,很期待姚明占上风,虽然姚明不是最强中锋,但是毕竟是自家人,格外亲!不知道有没有人像我一样。
阵容分析我最后的阵容是: 库里、麦迪、詹姆斯、诺维茨基、姚明;
与大家的阵容比起来,说实话不是很强。优点自不必说,每个位置都很强。 下面我来分析一下这套阵容的缺点:
首先, 姚明移动速度慢,协防补位慢,不适合小球时代的风格,与库里兼容性差;
其次, 除了詹姆斯外,其余四人防守能力相对较差,内线球员虽然身高高,但篮板球能力不是很强,尤其缺少冲抢能力。
最后, 外线三名球员均能持球,能组织、能终结,既是优点又是缺点。
结论是这套阵容会很强,但与大家的阵容比起来,相信比不过。
我最喜欢的NBA 历史 阵容!因为作者提问的是自己喜欢的,那我就按照我的想法写写我心目中的NBA 历史 阵容,可能会与大家有所出入,不要见怪!
控球后卫:阿伦艾弗森
艾弗森经常打得分后卫,但实际上由于他的身高,他都是以首发控卫出场的,只不过艾弗森的的得分能力太强了,他突破速度快,变向幅度大,投篮准确,但是同样艾弗森的组织能力也很强大,而且喜欢他的打球风格,必须留下,所以只能放在控球后卫了!
得分后卫:科比布莱恩特
NBA从来不缺少天才,特别是得分后卫上,就从来没有庸才,特别是我们的篮球之神乔丹,但是我还是喜欢我们的科比,喜欢他的不服输,喜欢他的拼劲,更喜欢他的刻苦努力,但是往事成空,老科已经不在了,不过曼巴精神永存!这个位置我给科比!
小前锋:特雷西麦克格雷迪
NBA小前锋优秀的也太多了,比如03一代的詹姆斯,安东尼,都是 历史 顶级的球员了,还有后起之秀杜兰特,死神一般的存在,但是不好意思你们打球不好看,我就喜欢帅的!那么NBA 历史 上打球最帅的我只能选择麦迪了,没办法投篮也帅,突破也好看,扣篮都完美,你说你打球这么帅,要那个总冠军还有啥用呢,反正人家凭着打球帅就进了名人堂,你说你嫉不嫉妒!
大前锋:凯文加内特
森林狼的老狼王,绿衫军的夺冠功臣,一个可以打五个位置的球员,你怎么能让我不选择他呢!加内特有些中锋的身高,却有着后卫一样的移动和投篮,你说你怎么防他吧,我觉得他生错了年代,如果把他放在如今的小球时代,他可以称霸联盟30年,额,这个年龄可能有点大了,不过谁让现在的NBA这么弱呢!
中锋:邓肯
对不起大家了,原谅我的不懂球,非得把一个大前锋给你安插到中锋的位置上,但是没办法我心目中就得有他啊,其他的中锋我不喜欢,我觉得还是邓肯来的靠谱,要不然你让我大前锋放他,加内特又没了不是,不过邓肯的篮球智商绝对跟他的学历分不开,博士就是不一样,不过邓肯还是得多顾顾家啊,别总后院起火不是!
“一千个人眼中有一千个哈姆雷特”!这句话同样适用于本题目,如果是说找出每个位置最强的球星来组成阵容,那可能还要纠结争论一番,既然题主说是选择自己最喜欢的每个位置的球星来组合,那就可以毫无顾忌的畅所欲言啦!
除了中锋、大前锋,小前锋、得分后卫,控球后卫五个固定场上位置之外,个人还想再加一个第六人的位置,因为本人实在是太喜欢这个球星了!
个人最喜欢的,毫无犹豫的选择大姚!原因很简单,不需要过多解释,姚明是国人乃至所有亚洲人的骄傲!姚明不论是球技还是人品,都是值得肯定的,虽然他不是 历史 最强的中锋,也没有拿到过耀眼的NBA荣誉,却是本人最喜欢的大个子!谦逊,低调、坚韧、努力,正是由于姚明的存在,才使得更多的国人开始喜欢这项运动,他对中国篮球的贡献无可替代,中国姚好样的!
这个位置我选择已退役的加内特
理由:第一,喜欢他打球的激情,从来不会看到“狼王”在场上无精打采的样子,即使输球也带着不服气的气势!第二,喜欢他美如画的翻身跳投,加内特的翻身跳投应该算是NBA 历史 上的经典动作之一了吧,命中率稳定且不容易被封盖,堪称一代绝学,只是这招绝学在如今联盟已经快失传了!第三,多数男人都喜欢球星扣篮,而本人最早喜欢他就是从森林狼时期的“狼王”暴扣和怒吼开始的!
现役的詹姆斯
看到分卫时,脑海中瞬间浮现的名字就是科比!对于我这个年龄段的球迷来说,这个名字太有时代感和记忆点了,不管你是否喜欢篮球,总会听说过这个人!乔丹虽然声名远播,对我来说还是多少还是有些陌生的,毕竟没有亲身经历目睹过神的巅峰!但是科比却是无比的熟悉,一生效力紫金,从崛起到回落,小飞侠给我们留下了无数的经典之作!一生挚爱篮球,从来不服输的黑曼巴,连最后离开这个世界也是在帮助女儿追逐篮球梦想的路上,“黑曼巴”值得所有篮球迷去尊重和缅怀!
圣保罗,又是一个“老炮”!2005年的第4顺位新秀,打到现在也有15个年头了!从与同年级的德隆争,到与中生代的库里争,现在又与新生代的东契奇争,保罗从一代“蜂王”争到了现在的雷霆“老当家”,虽然从没拿到过总冠军,却也从来没有跟谁认过输,喜欢保罗就是喜欢这个小个子体内蕴藏的大能量,喜欢保罗就是喜欢他蝴蝶穿花般的助攻,喜欢保罗就是喜欢他一次次的投中关键球!
我心中的 历史 最佳第六人,马努·吉诺比利!
从我上面选择的五个位置球星来看,大家对我的这一选择也就不难理解了!是的,“妖刀”又是一个篮球时代的耀眼痕迹,NBA 历史 上群星璀璨,能被冠以“妖”字的仅此一个!没有马努就没有马刺王朝,没有马努就没有世人对最佳第六人这一奖项的重新认识!虽然身在板凳,却是团队无法抗拒之依靠!“顺境帕克逆境佛,妖刀绝境斩妖魔”,妖刀之名,名不虚传!
我是体坛霸主 我来回答这个问题
我最喜欢的5个位置球员那必须是“白巧克力”+麦迪+阿泰斯特+邓肯+姚明!下面我们就来分析这5个人如果效力于一支球队会打出什么样的表现。
控球后卫:贾森-威廉姆斯 (入选关键词:观赏性)
NBA史上有很多打球极具观赏性的优秀控球后卫,比如说:艾弗森、欧文、维斯布鲁克。可如果让我选我会毫不犹豫的选择“白巧克力”贾森-威廉姆斯!
1998年国王队在选秀大会摘下这个极具天赋的“问题少年” 在当时很多人都怀疑这个身体单薄的少年能否立足于NBA? 威廉姆斯用行动告诉世人:我不仅能立足NBA!更是独一无二的那一个!
当年乔丹退役后NBA票房惨淡,有2个人拯救了NBA的票房成绩!一个是“半人半神”卡特、另一个就是“白巧克力”威廉姆斯
威廉姆斯用精灵般的运球、天马行空的传球迅速征服国王队球迷!阿科球馆场场爆满!坐无缺席!球迷们甚至连吃爆米花的时间都没有,因为一个不留神就可能错过了“赛季10佳球”那记经典背后手肘传球威廉姆斯一生只用过一次!而且至今没有任何人可以复制这记独一无二的经典之作!有“白巧克力”的球队看球绝对刺激!
得分后卫:特蕾西-麦克格雷迪 (入选关键词:潇洒至极、得分能力)
第一词:潇洒至极
麦迪是球迷朋友们的老熟人了!这个睡眼惺忪的男人占据了很多球迷的青春年华,虽然麦迪是不少网络喷子的主喷对象,但那个白衣长枪、无所不能的T-MAC永远是我心中最强NO:1
麦迪是整个NBA联盟史上打球最好看的球员之一!快如闪电的联盟最快第一步、无解的干拔、潇洒的运球、霸道的单手抓球这些因素让看麦迪打球就如同写诗!安静而又优美、潇洒至极!第二词:得分能力
巅峰时期的麦克格雷迪是NBA最强得分手!
2002-2003赛季场均32.1分勇夺“得分王” 2003-2004赛季场均28.0分蝉联“得分王”在那个注重防守的年代不是谁都可以做到单场62分!35秒13分更是NBA永传不朽的经典之作。有巅峰麦迪的球队无需担心外线火力!
小前锋:罗恩-阿泰斯特 (入选关键词:防守)
阿泰斯特从出道至退役,不论是在哪支球队一直都是球队“第一外线防守大闸” 是最出色的一对一防守大师!每场比赛与阿泰斯特对位的总是对方外线第一进攻点。
乔丹、科比、卡特、麦迪、雷阿伦、皮尔斯、詹姆斯、安东尼这些超级巨星都被阿泰斯特防的叫苦不迭!不管是多强的得分手在与阿泰斯特对位时的表现远不如对位其他球员时的精彩演出。
已终结对方进攻为乐趣的阿泰斯特,更是终结了 本-华莱士 对“最佳防守球员”这一奖项的垄断! 有阿泰斯特的球队外线防守即可高枕无忧!大前锋:蒂姆-邓肯 (入选关键词:稳定)
邓肯是毫无争议的“NBA” 历史 第一大前锋!扎实的基本功、超高的球商、内敛的性格、波澜不惊的大心脏造就了伟大的蒂姆-邓肯!NBA再也找不到比邓肯更稳定的球员!
从早年对阵“大鲨鱼”奥尼尔、四大前锋到后来的姚明、小霸王时代再到霍华德、格里芬、邓肯用数十年如一日的稳定表现击败了各式各样的强敌!
有邓肯的马刺队从未缺席季后赛!有邓肯的马刺队永远是总冠军有力争夺者之一!这就是坚如磐石的“石佛”蒂姆-邓肯。一个低调的不能在低调的王者!有蒂姆-邓肯的球队永远不用担心内线攻防!永远不用担心状态起伏!中锋:姚明 (入选关键词:青春)
姚明是NBA史上第一位外籍状元!是一个优秀的中锋!更是无数中国的球迷青春!
2002年选秀大会时当大卫-斯特恩从嘴里念出“姚明”2个字的时候无数中国球迷沸腾了!一段有关于青春的岁月开始了!
那个年代大街小巷随处可见大人,小孩全都身批红色11号球衣、书店里有关于姚明的杂志经常卖断货、 体育 课上篮球成了必不可少的一项超热门运动。 姚明在NBA的职业生涯算不上特别成功,甚至还有一些悲剧。但不妨碍我们对姚明的喜爱!那些年火箭队还是我们的第一主队!那些年姚明的一个进球、一个篮板都能让我们热血沸腾!这就是我们的青春!喜欢没有任何理由!总结:
这就是我排出的由每个位置最喜欢的球员组成的球队!有票房、有激情、有防守、有稳定、有青春。感谢您的阅读!欢迎指正、点评。
球歌,克拉克森,英格拉姆,萨克雷,夸梅布朗
吊打一切
PG 保罗(没有经历过魔术师的年代,在我眼里保罗是现役联盟中的最完美的控卫,有组织有进攻。这赛季还带领摆烂的雷霆牢牢占据西部第五)
SG 科比(可能很多人会觉得乔丹是第一分卫不可否认,但是在我心里科比是对我影响最大的两位球星之一,曼巴精神永存)
SF 詹姆斯(我心里的 历史 第一小前锋,是第二位给我极大影响的球星。他的篮球生涯极其像是一个人的一生,不在乎外界的看法,会有人说他抱团 六亚。但他对篮球的热爱,所做的努力以及在场外做出的巨大贡献,为家乡捐献学校,用耐克终身合同的一半做慈善都影响着我)
PF 邓肯(印象特别深的一球就是总决赛对阵热火,关键球错位打巴蒂尔没进,回防时重重的拍了下地板,真的能看出年老的邓肯特别想赢)
C 奥尼尔(篮下无与伦比的统治力,与科比联手拿下了新世纪的第一个三连冠,名人堂成员)
NBA篮球战术哪种最强、最实用?
1、奥斯卡-罗伯逊 人们亲切地称奥斯卡-罗伯逊(Oscar Robertson)为“大O”,他是NBA历史上最伟大的球员之一。刚入NBA大门的罗宾逊便获得了“NBA最佳新人”的称号,随后在十二个赛季入选NBA全明星阵容,9次入选NBA最佳阵容,获得过一次NBA总冠军(1971年雄鹿),一次NBA年度MVP和三次全明星赛MVP。1979年,罗伯逊入选美国篮球名人堂。 1961年的全明星赛上在纽约州的锡拉丘兹美举行,身为新秀的奥斯卡-罗伯逊在一群老将中脱颖而出,率领西部联队以153-131战胜东部联队。“一年级”菜鸟罗伯逊以23 分14助攻的优秀战绩当选为本届全明星赛上的MVP,14次助攻的战绩刷新了之前鲍勃-库斯创下的全明星赛上的助攻记录。 1964年,全明星赛自从1951年在波士顿诞生以后再次回到波士顿,东部联队111-107战胜了西部联队,罗伯逊一马当先,以26分的战绩再次当选为MVP,这是罗伯逊在四年中第二个全明星赛MVP。 1969年,巴尔的摩全明星赛上,已经九次出现在全明星赛场的罗伯逊第一次遭遇败绩,西部联队以112-123不敌东部联队,但是罗伯逊依然以24分的战绩当选为全明星赛MVP。 罗伯逊出生于1934年11月24日,身高196厘米。1960年,罗伯逊被辛辛那提皇家队选中,从此开始了14年NBA辉煌征程。新秀年中,当年的“状元秀”罗伯逊就因为出色的表现当选为当年的NBA最佳新人。第二个赛季里,罗伯逊的平均记录达到了“三双”——场均得到30.8分、12.5篮板和11.4 次助攻,此战绩一时震惊整个NBA联盟,罗伯逊达到连“魔术师”约翰逊或者“大鸟”拉里-伯德都难以达到的高度。 罗伯逊在辛辛那提皇家队和密尔沃基雄鹿队度过了14年的NBA职业生涯,他以26710分的得分记录成为了NBA历史上得分最高的后卫。而在所有球员中,仅有贾巴尔、卡尔-马龙、威尔特-张伯伦、迈克尔-乔丹、莫塞斯-马龙、艾尔文-海耶斯和奥拉朱万七人的得分超过罗伯逊。 在所有退役的球员当中,罗伯逊以场均25.7分的战绩排名NBA第六位。在六个赛季中,罗伯逊的场均得分超过30分。虽然约翰逊-斯托克顿和“魔术师”超过了罗伯逊职业生涯中的助攻记录——9887次助攻,但是也有不少人对这项排名置疑,他们认为罗伯逊所属时代的助攻记录比今天的记录方式更为严格。另外,罗伯逊在整个职业生涯中的篮板记录为7.5个篮板,并且曾一度雄踞球队首位,这个记录对于一名后卫来说非常罕见。 身高196厘米的罗伯逊是NBA赛场上第一位大个子后卫,当罗伯逊在NBA赛场砍下他的第一次助攻、第一个篮板、起跳命中他的第一分时,“魔术师”约翰逊才刚刚一岁。 罗伯逊到底有多优秀?凯尔特人主教练雷德-奥尔巴什曾这样回答:“他优秀到让我吃惊的程度。”罗伯逊的前队友杰里-鲁卡斯也曾说:“罗伯逊的优秀让人难以致信,他远远走在时代的前面,没有任何球员能与奥斯卡媲美。”
2、魔术师约翰逊 “魔术师”约翰逊生于1959年8月14日,身高2米06,3次获年度MVP奖,5次夺得NBA总冠军。是他将更多的理念、智慧和技巧带到了篮球场,使得篮球运动的观赏性和竞争性在80年代上升到一个新的高度。约翰逊无疑是NBA历史上最伟大的球星之一。 埃尔文·约翰逊出生在密执根州的兰辛市。从小就入迷似的苦练篮球。还在中学的时候,他就因为出色的篮球技术而被当地报纸的记者称为“魔术师”,以致后人忘记了他的真实名字——埃尔文,而以“魔术师”代之。 约翰逊技术全面,是NBA历史上最高的组织后卫。同时他又可以胜任任何一个位置,是一个全能的球星。约翰逊的推进速度极快,传球的技巧变化多端,常常为队友创造出十分舒服的进攻机会。特别是他能象下盲棋一样打篮球,在根本不看队友的情况下进行准确无误的传球。 1970年,约翰逊以第一轮第一位入选湖人队。在加入湖人队的第一个赛季就助队夺得1980年的总冠军。当时在总比分3:2的情况下,第六场比赛湖人队主力中锋“天钩”贾巴尔严重受伤,20岁的约翰逊顶替上阵,充当中锋。在那场激战中,年轻的约翰逊独得42分,夺下15个篮板球,还有7次助攻,3次抢断,全场成了他的表演舞台,他率队赢得了他第一枚冠军戒指,同时获NBA总决赛的MVP奖。 在约翰逊的篮球生涯中,他于1987、1989、1990年三获NBA年度MVP奖,5次夺冠(1980、1982、1985、1987、1988)。 1992年,他和拉里·伯德两人作为联合队长,带领梦之队横扫巴赛罗那,夺得了他第一枚也是最后一枚奥运金牌。1991年,“魔术师”不幸染上爱滋病毒,不得不告别NBA。但他没有屈服,以自己的真诚和正直换来了人们的理解和尊重,继而在他积极治疗的前提下,继续从事篮球运动的训练和比赛,并在1992年参加了东部全明星赛和奥运会。1996年,时隔4年的约翰逊再度出山,为使年轻的湖人队加速成熟尽了自己的全部力量。 1997年3月,经过检查后,约翰逊奇迹般的战胜了绝症,在他体内几乎找不到了爱滋病毒。约翰逊的顽强、正直、野韧,以及他出色的篮球技术和意识,是世界篮坛的一笔宝贵财富。
3、约翰斯托克顿 约翰-斯托克顿在NBA征战了19个年头(1984-2003),在这19年间,他从一而终只效力过一支球队,那就是犹他爵士队。19年间,约翰-斯托克顿场均能有13.1分、2.7个篮板和10.5次助攻进帐。在约翰-斯托克顿效力爵士队的19年间,他从来没有帮助爵士队获得一次NBA总冠军,但是在此期间他10次入选全明星阵容。约翰-斯托克顿的耐力、坚韧、领袖作用、镇定、效率、视野以及超长的运动寿命都是很值得人们称道的。 约翰-斯托克顿可能可以算得上NBA史上打球最具欺骗性的组织后卫了。斯托克顿目前还在NBA历史助攻排行榜和抢断榜上高居榜首,而且他职业生涯的投篮命中率更是高达51.5%,这说明他是一名打球效率非常高的球员。约翰-斯托克顿的如此众多的优秀之处掩盖了他未能戴上总冠军戒指的缺陷。斯托克顿-马龙的挡拆配合将会成为后人学习挡拆战术的范本。
4、伊塞亚托马斯 伊塞亚-托马斯职业生涯的13年时间里一直是为底特律活塞队(1981-94)效力的,在此期间他先后两次帮助活塞队夺得总冠军(1989,1990)。伊塞亚-托马斯个人还先后12次入选NBA全明星阵容,1990年被评为总决赛MVP,他现在是美国篮球名人堂的成员。 伊塞亚-托马斯是活塞“坏孩子帮”当中个子最小,但也是最“坏”的一个。托马斯是球场之上的一名“杀手”,他是一位具有坚韧精神的球场斗士,同时也是一个感情丰富的人。托马斯在没有夺得总冠军之前一直希望能够帮助球队实现这一目标。当活塞队1984年杀入季后赛之后,表现的机会来了,他在当年季后赛第五场对尼克斯队的比赛里,常规第四节比赛的最后94秒时间里,他连得16分,把活塞队从溃败的边缘拉了回来,硬是把比赛拖入加时。
5、鲍勃库西 鲍勃-库西在NBA总共打了14年球,先后为两支球队效力过,分别是波士顿凯尔特人(1950-63)和辛辛那提皇家队(1969-70)。在职业生涯的 14个年头里,鲍勃-库西的技术数据是场均18.4分、5.2个篮板和7.5次助攻,他总共帮助球队夺得过6次NBA总冠军,个人也曾经13次入选NBA 全明星阵容,1957年获评常规赛MVP,鲍勃-库西现在是美国篮球名人堂的成员。 在NBA 史上的所有组织后卫当中,鲍勃-库西是获得总冠军次数最多的球员,而且还是NBA史上仅有的四名获得过MVP组织后卫当中的一员。在他的那个时代,鲍勃- 库西的控球技巧和过人技巧都要比同时代的球员高出一头。而且至关重要的一点是鲍勃-库西帮助撑起了NBA历史上最伟大的“凯尔特人王朝”。
6、弗雷泽 弗雷泽总共在NBA当中征战了13年时间,他总共效力过两支球队,分别是纽约尼克斯(1967-77)和克里夫兰骑士(1977-79),他职业生涯的数据是场均18.9分、5.9个篮板和6.1次助攻。费雷泽帮助尼克斯队先后在1970年和1973年夺得过NBA总冠军,他本人也7次入选全明星阵容,现在也是美国篮球名人堂的成员。 弗雷泽可能可以算是NBA历史上防守最好的组织后卫了,同时他也是一名伟大的得分手、篮板球手和助攻高手,同时也是球队在球场之上的领袖级人物。他能够让自己完全融入球队的整体战术体系当中,而在必要时他也会挺身而出挑起攻防重担。在1970年总决赛第七场对阵张伯伦和韦斯特领军的湖人队时,弗雷泽一人独得 36分、19次助攻和5次抢断,很好地弥补了当时因为受伤而步履蹒跚坚持打比赛的威利斯-里德所留下的空缺。
7、杰森基德 基德截止目前已经在NBA里打了12年球,在这12年间基德先后为三支球队效力过,它们分别是达拉斯小牛(1994-97)、菲尼克斯太阳(1997- 2001)和新泽西网(2001-目前),基德从来没有帮助所在的球队夺得过NBA总冠军,他个人曾经7次入选全明星阵容,1995年被评为最佳新秀。 基德有着出众的过人技巧,在场均助攻数上,基德仅位列“魔术师”约翰逊、斯托克顿、奥斯卡-罗伯逊和伊塞亚-托马斯之后。基德是球队出色的领袖,他也是一名机智的竞争者,他可以以各种各样的方式在自己不得分或少得分的情况下击败对手。基德是那种有能力在正确的时间、正确的地点做正确事情的球员。
8、纳什 纳什截止目前已经在NBA当中打了10个年头了,他职业生涯截止目前的技术统计是场均13.5分、2.8个篮板和7.1次助攻。在最近10年间,纳什先后效力过两支球队,分别是菲尼克斯太阳队(1996-98,2004-目前)和达拉斯小牛队(1998-2004)。截止目前纳什还没有获得过一枚NBA总冠军戒指,但是他个人曾经四度入选NBA全明星阵容,2005年和2006年连续两年被评为常规赛MVP。 纳什最近两年时间里的出色表现让他跻身NBA史上十大控卫这一精英行列。纳什现在是继“魔术师”约翰逊之后NBA史上第二个连续两年获得赛季MVP的组织后卫。纳什把“让队友变得更加强大”这一标准提升到了一个全新的高度,他是那种有能力让整个球队都根据他的打球风格进行调整的球员。
9、阿奇巴尔得 阿奇巴尔德职业生涯总共在NBA里打了13年球,此间他先后效力于辛辛那提皇家队(1970-72)、堪萨斯城-奥马哈国王队(1972-75)、堪萨斯城国王队(1975-76)、纽约网队(1976-77)、波士顿凯尔特人队(1978-83)和密尔沃基雄鹿队(1983-84)。阿奇巴尔德于1981 年帮助凯尔特人队夺得NBA总冠军。阿奇巴尔德个人曾经6次入选全明星阵容,他现在是美国篮球名人堂的成员。 如果NBA要评一个“史上最具统治力的小个子球员”的话,那阿奇巴尔德恐怕会是夺标呼声最高的那一位。作为先发控卫的阿奇巴尔德把得分列为自己的重点任务,阿奇巴尔德是NBA历史上唯一一位在同一个赛季里(1972-73)场均得分(34分)和助攻次数(11.4次)同时高居全联盟榜首的球员。
10、加里佩顿 加里-佩顿截止目前总共在NBA征战了16个赛季,先后效力过5支球队,分别是西雅图超音速(1990-2003)、密尔沃基雄鹿(2003)、洛杉矶湖人(2003-04)、波士顿凯尔特人(2004-05)和迈阿密热火(2005-目前)。加里-佩顿16年职业生涯里场均得到16.9分、4.1个篮板和 6.9次助攻。佩顿还一直没有帮助所在的球队夺得过NBA总冠军,但是他个人曾经9次入选NBA全明星阵容,而且还在1996年被评为最佳防守球员。 佩顿由于防守严密而被人们送以“手套”的外号,他是为数不多的能够打出像弗雷泽那种层次防守的组织后卫之一。由于他的职业生涯换过多个东家而显得没有连贯性,但是他显然是一名被外界所低估的球员。
看湖人第三战拼命防守,看勇士第三场和小牛博命演出,看火箭与爵士第四战应付了事,这种男人的篮球比赛真有天壤之别对不?技战术再谈防守质量的对球施压(pressure the ball)、障碍缓冲(show or hedge)、障碍后还原(show and recover)以及关门防守(defender closes in);茶余饭后谈篮球智商、为什么不攻击对手主力、速耐力训练等。
『技战术时间』
检验防守质量最简单的技术,大部分的篮球教练会说的就是对球施压,这不论是一对一的盯人紧贴造成持(运)球者威胁与压力、阻止对方运球前进造成运球者困扰与难过、吓唬并封阻对手投篮造成投篮者投篮的惊吓与动作变形等等;而,读者在湖人与太阳的第三战与,勇士与小牛的第三战是否发现了,湖人与勇士是「无时不刻」的对球施压?如果有防守者是拼了命和你玩,偏偏你进攻时候身体抗压性不良,心理素质又有待培养与修习情形,这处于男性战争环境,娘娘腔的就吃亏多了。
看湖人小将在太阳队做对持球掩护(on ball screen),要主打掩护走位(pick and roll)时候,对Steve Nash运球的压迫情况,包括Lamar Odom都已经压迫到中线区域;这样的防守,你是否只有在活塞队称冠时候才看的到?勇士队对小牛队的Dirk Nowitzki防守、今天的爵士队对火箭队Tracy McGrady是不是也是如出一辙?尤其是,遇到进攻方打球假如像「上班」,例如火箭队Tracy McGrady,金块队的Carmelo Anthony,以及小牛队的Dirk Nowitzki等人,这对球施压与包夹绩效就明显了。
对持(运)球掩护(on ball screen),然后图求掩护后走位(pick and roll)的空档;在许多教练要求防守球员做好障碍缓冲(show or hedge)、然后以障碍后还原(show and recover),甚至采取类似包夹(trap)的关门防守(defender closes in)技战术,是今年季后赛到目前为止,对特殊球员的非常有效防守招式,包括湖人对太阳队的Steve Nash,爵士对火箭队Tracy McGrady皆然。
这项防守技巧主要关键在于,假如防守对象是个设立掩护者,当他帮队友掩护,图求队友运球过人、继续前进,例如Amare Stoudemire帮Steve Nash掩护期望让 Nash运球过人或前进;这时,假如防守Stoudemire的湖人队Lamar Odom能够及早跨出,做成障碍让Nash难以运球前进,这是相当好的防守。甚至像今天爵士队,遇到Chuck Hayes要帮Tracy McGrady掩护;结果,爵士队居然就以包夹的关门防守(defender closes in)因应,如此让McGrady难以运球前进。
这样简单又明白的技战术,在今年NBA季后赛,许多次多让心有余力不足、背伤缠身的McGrady只好将球传导而出;障碍缓冲防守的要点有三,一是做成障碍的防守者,要把运球前进的路径「遮拦」,不要让他继续运球前进;二是原来防守运球者要持续跟随,把另一个运球后退或另一个传球角度封死;三是,假如那个设立掩护者切走或切出时候,其它最靠近这位空手走位的防守者,必须要轮转(rotation)补位伺机准备抄球,让持(运)球者不敢将球往禁区里头传导。
假如是障碍后还原,这设立障碍的防守者,必须在持(运)球者确定将球传导出去,才可以「松懈」的快跑、还原去找原来的防守对象;这里防守要点有三,一是两位防守者都要保持对球施压,不能让持(运)球者轻松将球传导到禁区危险区域里头;二是,其它防守者除了要轮转帮忙以外,在这设立障碍的防守者要还原时候,要「指挥」他,告诉他的防守对象在那里;三是,这所有过程都需要大声喊叫相互联络(communication)状况。
假如是包夹的关门防守(defender closes in),要点一是,除了防守持(运)球者要跟随之外,关门者的角度要和跟随者的队友相互配合成90度;二是假如持(运)球者收球,有球边那位防守者要持续对球施压,另一侧防守者不能松懈与「后退」,要让持(运)球者产生身体接触的压力;三是假如持(运)球者没有收球,要持续以90度的角度继续压迫与包夹这持(运)球者,直到他将球传导而出为止。
『茶余饭后』
什么叫篮球智商?简单说就是在篮球比赛过程,球员对各种状况处理的成熟、恰当与否;例如火箭队Tracy McGrady、小牛队的Dirk Nowitzki季后赛有些球,身为球队「一哥」,却不能勇敢的跳出来领导队友战胜对手,这就叫做不够激情;例如湖人队Kobe Bryant,季后赛第二场居然还和球队「呕气」的不出手攻击,这就叫篮球智商低劣;例如金块队Carmelo Anthony今天几次攻击,都是在前后深受包夹情况还勉强出手等等,这叫做投篮时机选择不当。以上情形在在显示,许多贵为NBA球星,仍然对于篮球场的状况的解读与因应有些不足。
那么,篮球智商和什么有关?以我们篮球教练来说,篮球智商她绝大多数和教练哲学、球员智慧有很大关系;例如,某些教练总会允许特殊球员任意处理权限;如此,假如球星彼当时自认可以投篮,尽管三人包夹还是「自干了事」如湖人队的Phil Jackson。例如,某些教练总是「苦口婆心」教育球员,打球要动脑袋、不要像原始时代未进化石器时代的人,只用「蛮力」打球不懂用脑,就像以前活塞教练Larry Brown。球员智慧呢?多数和球员接受的篮球教育历程有关,或则,从教育心理学探讨时候,读者要看的可能和「家教」有关。
为什么不攻击Steve Nash这个问题以前提过,当初是认为这个不失为是火箭对抗太阳队的技战术之一;结果,和金块队今天老是攻击Tim Duncan,爵士队老是打击姚明与Tracy McGrady一样道理。我们从「体能」得失讨论,假如我每一次攻击你,让你防守时候都要付出100卡的热量,那么,我攻击你15次,你Steve Nash假如要力抗、不简单失分, Nash你应该要花费1500卡的热量;好了,除此之外,假如你Steve Nash每一次的进攻,都要花费也是100卡热量,看太阳队你们一场球都要 Nash主导30次以上,也就是要 Nash花费3000卡热量以上,加总防守付出的1500卡热量,Steve Nash一场球下来是不是要花费4500卡热量?
读者千万别小看这些热量消耗问题,单就Steve Nash每次休息都要躺下来、用长袖外套包裹身体,你不难猜测 Nash的体能保护重要性;由此,为什么很多球队都让Steve Nash在防守时候「轻轻松松」?看湖人队和太阳的第三场拼斗,读者有没有发现:Steve Nash已经濒临体能极限边缘?尤其湖人队都以障碍缓冲(show or hedge)、然后以障碍后还原(show and recover),甚至采取类似包夹(trap)的关门防守(defender closes in)技战术来对付Nash?
什么叫「速耐力」?讲白了就是冲刺、最高速度跑步的耐久能力,也就是让你持续以最高速度的跑步,你可以持续多久的意思;那,我们看在美国大联盟的王建民因为速度训练拉伤,在日本巨人队的姜建民,在比赛后的第二天都要做400m冲刺的速耐力训练,篮球选手到底要不要做速耐力训练?我的周遭、很多人篮球同好都向我说:没做过速耐力训练!为什么要做速耐力训练?简单的说是:人类运动的「能量供应」有三大系统,一是有氧(aerobic)、一是无氧(anaerobic)、另一是乳酸(又称乏氧糖分解anaerobic glycolysis);而,这个为时40秒至3分钟的冲刺训练就是属于乳酸系统能量供应的「培养」。
那么,在人类打篮球运动过程,都需要乳酸能量系统提供,想当然要培养这样的能力了;像快攻上篮不论进或不进,对手有可能马上再打快攻,同样的,这结果不论进或不进,我方在情况允许下,应该尽可能打快攻比较有利。这样来来回回冲刺,平时假如缺乏训练,比赛怎么有办法冲的快、跑很多趟?我用质疑的口气问周遭、篮球同好说:棒球投手需要跑步的距离与次数就那么短,他们「都」要做速耐力训练,为什么篮球选手需要冲刺与跑步的距离,都比棒球投手远又多,如此怎么不需要做速耐力训练?中国男篮2006年世界杯的速耐力训练包括800m冲刺、400m、200m冲刺,看现在正在集训的中国男篮400m8趟、200m10趟,嗯,到底有那些篮球队有做这样的速耐力训练?
好了,关于“nba篮球大师布局最好推荐”的话题就到这里了。希望大家通过我的介绍对“nba篮球大师布局最好推荐”有更全面、深入的认识,并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。