田径体育教案表格模板_田径体育教案表格模板图片
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体育活动教案范文3篇
在老师进行体育活动 教育 之后,学校都会要求老师们写一份教案。下面我整理了体育活动教案,供你参考。
体育活动教案 范文 一
一、课的内容:
1、复习 排球 传球、垫球
2、复习扣球
3、复习发球与接发球
4、教学比赛、裁判实习
二、课的目标:
1、复习排球各种基本技术,提高学生排球运动的技术水平。
2、通过教学比赛、裁判实习,提高学生的比赛能力和裁判能力。
三、课的重点、难点
1、课的重点:提高传球、垫球到位率
2、课的难点:提高扣球的成功率
四、场地器材:
排球场 排球20个
课的教学组成
1.准备部分
1.1课前常规
体育委员集合, 报告 人数,师生问好。宣布本课内容,提出目标要求。检查人数,安排见习生。
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1.2 徒手操(8节)
1.3 游戏(看谁反应快)
2.基本部分
2.1 复习排球传球、垫球
2.1.1组织教法与要求:
(1)先示范、后讲解,建立完整的技术动作概念。
(2)学生两人一组,相互做单人传球动作,练习手指控球能力。学生两人一组相距2米相对站立,一抛一垫,练习传球落点。
(3)学生二人一组相对站立,一人抛,一人传球进行传球练习。
(4)两人相互交换。
2.1.2教学重点与难点
教学重点:学习排球的双手正面垫球的正确手型、击球部位和击球动作,从而使球能垫到位。
正确掌握传球的触球手型,要全身协调用力,靠手指和手腕的弹击球的力量击球。
掌心向上,拇指不能向上翘起,掌心不能向前。
教学难点:击球时向球下插球、夹臂、蹬地、展体、伸肘、压腕,强调要用全身协调用力击球。
2.2复习扣球(课的重点)
组织教法与要求:
(1) 手臂摆动和手法的动作
(2) 利用吊球做原地扣击球
(3) 离墙6米做原地扣球至地面3米落点动作。
(4) 徒手助跑起跳做扣球动作练习
(5) 网前一人固定抛球,其他队员轮流助跑起跳扣球。
2.3复习发球与接发球
组织教法与要求:
(1) 徒手做完整发球动作练习
(2) 自己持球于击球点上,做摆臂碰击球部位
(3) 做抛球的连续练习,掌握抛球技术
(4) 对墙发球练习
(5)把学生分为两个半场进行对发球练习
(6)把学生分为两边半场两个队伍,按照顺序一个发球一个接球。再交换角色进行练习。
2.4教学比赛、裁判实习
分小组进行比赛,由学生担任裁判
3.结束部分
3.1放松运动
3.2教师对本节课进行 总结
必须在学生原有的基础上继续不断提高发球和接发球的能力
3.3布置课外作业
3.3.1课后查阅有关排球运动的书籍和裁判法,下次课进行抽查、提问。
3.3.2 观看排球比赛录像
3.4回收器材
4.教师课后小结摘要
体育活动教案范文二
一、课的内容:
1、复习二十四式简化 太极拳
2、复习排球传球、垫球
3、复习发球
4、学习接发球
二、课的目标:
1、通过复习二十四式简化太极拳,令学生提高太极拳的技术水平。
2、复习排球的基本技术,提高学生的排球技术。
三、课的重点、难点
1、课的重点:复习简化太极拳
2、课的难点:发球技术的提高,包括发球的成功率和威胁性
四、场地器材:
排球场、排球20个
课的教学组成
1.准备部分
1.1课前常规
体育委员集合,报告人数,师生问好。宣布本课内容,提出目标要求。检查人数,安排见习生。
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1.2 徒手操(6节)
1.3 游戏(贴膏药)
2.基本部分
2.1复习二十四式简化太极拳
2.1.1易犯错误:身体重心的转移,动作与动作之间的衔接,在转身时,脚步动作的移动,
做每一个动作应该舒展,动作到位。
2.1.2组织教法与要求:
(1)将学生分成几组,分组进行练习,教师个别指导。
(2)集体练习,听音乐,掌握动作的节奏与快慢。
2.2 复习排球传球、垫球
2.2.1 组织教法与要求:
(1)对墙连续垫、传球练习,体会手型、击球点。
(2)自垫、自传练习,注意抬臂动作和建立正确的传球手型。
(3)两人一组,一人抛球,一人垫、传球练习。
(4)两人一组,相距3~5米,对垫、传球练习。
2.2.2 教学重点:传球的基本手型,拇指、食指、中指三指弹拨用力将球从额头上方传出。垫球和传球的全身协调用力,而不仅仅是用手臂的力量。
2.3复习发球
2.3.1组织教法与要求:
(1)做抛球自击动作,要求左手将球托起,平稳向上抛球。
(2)两人一组,距离10米左右,对发练习。
重点:1、抛球的高度和击球点;
2、手臂的鞭打动作和脚的蹬地动作。
2.3.2教学重点:掌握下手发球的动作技术,掌握发球的力度和球的落点。
2.4学习接发球(接下手发球)
2.4.1教师完整示范2遍(正、侧面)
2.4.2讲解动作要点:
判断来球,移动到位,用正面双手垫球动作 方法 ,手臂的上抬和前送动作的幅度都略大于接飘球和大力发球。
2.4.3易犯错误:
(1)脚步移动不到位
(2)手臂的上抬和前送不够,球垫不起来或垫不到位。
2.4.4组织教法与要求:
(1)教师讲解与示范
(2)学生徒手模仿
(3)分组发球与接发球练习
(4)分组发球与接发球练习比赛
3.结束部分
3.1放松运动
3.2教师对本节课进行总结
接发球是学生进行教学比赛和打好比赛的关键,因此,必须加大力度的对学生进行练习。而且,随着练习的深入,对学生的接发球质量要提出更高的要求。
3.3布置课外作业
3.3.1课后进行 乒乓球 接发球的练习,提高接球质量,务必使球尽量能够到位。注意技术动作要点,相互注意和纠正错误动作。
3.3.2 进行有氧跑的练习,每天坚持锻炼30分钟
3.4回收器材
4.教师课后小结摘要
体育活动教案范文三
一、课的内容:
1、乒乓球简介
2、学习乒乓球握拍的基本方法、基本步法、姿势与基本站位
3、熟悉球性练习
4、学平击发球
二、课的目标:
1、通过对乒乓球运动的介绍,使学生基本了解乒乓球运动的基本知识
2、初步介绍乒乓球运动的基本技术,培养学生学习乒乓球技术的兴趣
三、课的重点、难点
1、课的重点:学平击发球
2、课的难点:乒乓球的步伐移动
四、场地器材:
乒乓球馆、乒乓球台10张、乒乓拍20只,乒乓球40只
课的教学组成
1.准备部分
1.1 课前常规
体育委员集合,报告人数,师生问好。宣布本课内容,提出目标要求。检查人数,安排见习生。
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1.2 徒手操(8节)
1.3 慢跑2圈
2.基本部分
2.1简介乒乓球运动
2.1.1起源
2.1.2发展
2.1.3国际乒乓球联合会
2.1.4当今世界乒坛格局
2.2乒乓球的基本技术动作
2.2.1乒乓球握拍的基本方法
动作要领:
● 横拍握法:横拍的一般握法如同人们见面时握手一样,中指、无名指、小指握拍柄,虎口贴住拍肩,拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面,食指斜伸在拍的另一面(如左图)
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● 直拍握法:以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形,拍柄贴住虎口,拍后三指自然弯屈贴于拍1/3的上端(右图)
2.2.2乒乓球基本站位和准备姿势
● 方法:站位应根据个人不同打法类型来确定,一般是站在中间偏左、离台30-50厘米 的位置。两脚平行站立与肩同宽或稍宽,保持身体重心平稳。微微提踵,前脚掌内侧用力着地,保证快速起动移步。两膝微屈并向内扣,稍稍含胸收腹,上体略向前倾,持拍手臂自然弯曲,直握拍的肘部略向外张,手腕放松,球拍置于腹部右前侧20-30厘米处,以利于左右照顾,加快击球速度;横握拍的肘部向下,前臂自然平举。两眼注视来球,加强判断。
2.2.3乒乓球的基本步法
单步移动方法:击球时以一脚的前脚掌为轴,另一脚向前后或左右移动一步,以取得合理的击球位置。一般在来球较近身体时采用这种步法
2.2.4组织教法与要求:
(1)讲解时成密集队形
(2)练习时成 体操 队形
(3)教师示范、讲解
(4)学生分组练习
(5)教师检查纠错
并步移动:
移步时,先以来球异方向的脚向同方向的脚内侧并一步,然后同方向的脚再向来球方向迈一步同时制动,再挥臂击球。
特点: 此步法比单步的幅度要大,由于移动时没有腾空动作,有利于快速移动并保持身体重心的稳定。
交叉步
● 交叉步方法:击球时先以来球异方向的脚向来球方向移动,并超过另一脚,接着另一脚再向来球方向以取得合理的击球位置。一般在来球角度大的情况下采用这种步法。
● 组织:讲解时成密集队形练习时两人一台
2.3熟悉球性练习
组织教法与要求:
(1)托球练习
(2)持拍向上颠球
(3)对墙击球(距墙1.5米)
2.4学平击发球
2.4.1教师完整示范2遍(正、侧面)
2.4.2讲解动作要点:
正手平击发球:站位中近台,左脚稍前,身体略向右转,左臂屈肘掌心托球置于体侧。发球开始时,持球手将球向上抛起,同时执拍手臂自然向侧后伸肘引拍,拍面垂直。当球从高点回落至离地 100 厘米处时,上臂带动前臂向前迅速挥拍,手腕旋内,拍形稍前庆,触球中上部。击球后,手臂随势余摆,球拍收势于左脸前,眼见球拍背面,身体转正。
2.4.3组织教法与要求
(1)徒手模仿发正手平击球练习
(2)对墙发球练习
(3)用多球发球练习
3.结束部分
3.1放松运动
3.2教师对本节课进行总结
对乒乓球基本练习的步法与基本技术要反复多练,因客观原因,学生原有的技术水平比较差,应从最基础的基本技术抓起,养成正确学习动作的习惯,形成正确的动力定型。
3.3布置课外作业
3.3.1每天徒手模仿发正手平击球,练习4?5次,注意技术动作要点,注意和纠正错误动作。
3.3.2 进行有氧跑的练习,每天坚持锻炼30分钟
3.4回收器材
4.教师课后小结摘要
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6. 幼儿体育活动教案
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作为一位兢兢业业的人民教师,编写教案是必不可少的,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么写教案需要注意哪些问题呢?下面是我整理的幼儿园中班体育跑教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。 幼儿园中班体育跑教案 篇1活动目标:
会双脚行进跳和四散躲闪跑。
活动准备:
1、物质准备:老鹰头饰3个。
2、环境创设:在操场四角创设小麻雀的家,在操场中间放一些小石子当小麻雀的食物。
活动过程:
一、引题。
1、引导语:我们都是稻草人,把来吃粮食的麻雀都赶跑吧。
2、引导幼儿模仿稻草人,做挥、拍、摇等驱赶麻雀的动作。
二、介绍玩法。
选2~3名幼儿扮老鹰,其余幼儿扮小麻雀。"小麻雀"一边念儿歌"小麻雀"喳喳叫,能飞能跳真灵巧,来到草地把食找,老鹰来了快快跑,一边跳到草地上找食。当念到"快快跑"时,"老鹰"去捉"小麻雀","小麻雀"四散躲闪跑回家。待老鹰抓到4~5只"小麻雀"后,游戏重新开始。
三、交代规则。
"小麻雀"应边念儿歌边双脚跳。
四、放松活动。
"稻草人"自由表演,庆祝赶跑了麻雀,保护了粮食。
幼儿园中班体育跑教案 篇2活动目标:
能听指令向前走、踏步走、倒走、立正、稍息。
活动准备:
自制的遥控器、方向盘。
活动过程:
一、引题。
(一)引导语:小朋友,我们一起玩“看谁是个木头人”的游戏。
(二)老师幼边念儿歌“看谁是个木头人”的游戏。
二、介绍玩法。
(一)幼儿商量,确定一人当遥控师,其余幼儿当机器人。游戏开始。“的、遥控师手按“遥控器”发出各种指令,如向前一步走、踏步走、倒走、立正、稍息等。“机器人”则按照“遥控师”的指令一步步行动,反应越快越好,反应太慢或做错动作,均视为出故障。“检验师”检查,发现故障马上喊“停”,并立即手持方向盘开着“汽车”上前“维修”。然后交换角色,游戏重新开始。
(二)交代规则。
检验师“喊“停”时,所有“机器人”都不能动。
周次:第二周 日期:20xx年 9月8日 星期三(上午)
活动名称: 多变的绳(体育)
活动准备 :准备绳子若干
活动过程:
一、幼儿自选不同的绳子,自由探索绳子的玩法
(一)变蛇:
一个幼儿持绳在地上甩动,使绳子蛇状,另一个幼儿边走边踩动着的绳。两个幼儿相对而站,持绳在地上左右甩动,其他幼儿在“大蛇”两边左右跳,躲避“大蛇”。
(二)变绳圈:将绳子打结变为绳圈,向上抛,用头、手臂、脚接住绳圈,也可以把绳圈摆成各种图案跳圈。
(三)变绳梯:将绳子摆放成梯子状进行跳、跨、跑等游戏。
(四)变索桥:将绳子两端固定,幼儿练习倒挂爬,或两脚离地,将绳索套在两腋下前进。
(五)变尾巴:将绳子编成“尾巴”,玩《揪尾巴》游戏。
二、学习跳短绳。
周次:第三周 日期:20xx.9.15星期:星期三(上午)
活动名称: 多样的球(体育)
活动目标:
1、用身体的各个部位和各种辅助材料大胆探索气球的多种玩法。
2、积极参与活动,培养幼儿创造力。
3、激发幼儿快乐情绪,体验合作的乐趣。
活动准备:
准备各类球、纸棍、篮子、可乐瓶、易拉罐等。
活动过程 :
一、热身运动。
请小朋友跟着音乐旋律在原地上做小兔跳的动作。
二、教师出示皮球,让幼儿自由探索皮球各种玩法。
(一)赶球走(跑):幼儿手持纸棍(挂历卷成筒),把球从场地的一端,边拨边行到场地的另一端。
(二)夹球行进:①幼儿把球夹在两膝处,学企鹅走;②两人背对或脸夹球学螃蟹走。
(三)花样拍球:①转圈拍球;②站在平衡木上拍球;③站在平衡木上(或台阶)向地面拍球。
(四)反弹球:将球踢向墙壁,反弹回来再接着踢,或用手抛接反弹球。
(五)投球:①将球投入蓝内(或容器内)或投向某物体(打野兽);②双脚夹住球,仰卧并抬起双脚,将球投入头顶前的筐里。
(六)踢球;两人对踢、带球走。
(七)打保龄球:在地上画一条线,将装了沙子的可乐瓶、易拉罐等放在离线2~3米处,幼儿站在线后面用皮球滚击。
三、做游戏比赛。
分组进行。
四、总结结束。
幼儿园中班体育跑教案 篇3活动目标:
1、教幼儿练习在直线两侧行进跳,双脚轻轻着地,发展幼儿的跳跃能力和动作的协调性。
2、培养幼儿参加体育锻炼的积极性,提高幼儿身体素质。
活动准备:
小红旗两面,场地上画两条相距2米的平行线,线的两侧按数序画上圆圈5-6个。
活动过程:
一、准备活动
1、老师当指挥员幼儿当小乓跟着指挥员练习走步,要求上体正直、上下肢体协调地走、由一路纵队切段分队走成四路纵队站好,模仿指挥员做学军模仿操,如:望、瞄准、打枪、开炮、欢呼跳跃等。
二、练习在直线两侧行进跳。
1、老师示范讲解跳跃动作:两脚并拢站在直线上,先跳进左边的圈1,再跳进右边的圈2,接着又跳进左边的圈3,如此跳完直线两侧的圆圈。
2、幼儿分散练习在直线两侧行进跳。指导幼儿不要怕困难,连续跳完两侧的圆圈,请跳得好的幼儿示范表演。
三、游戏"跳圈比赛"。
1、交代游戏玩法和规则:今天我们来学习解放军,跳过烂泥地夺得红旗。大家要注意,双脚要跳在圈内,别陷进"烂泥"里去。
2、组织幼儿分成两组进行比赛。游戏开始时,老师发出口令:"准备出发!"各队的第一位幼儿就用双脚跳过直线两侧的圆圈,然后绕过小旗,直接跑回拍第二位幼儿的手,第二位幼儿又用同样的方法前进,最后看哪队的幼儿先夺得红旗。速度快的组为胜。表扬积极参与游戏活动的幼儿。
四、结束活动。
1、带领幼儿做放松活动:甩甩手臂,踢踢小脚,便步离开场地。
幼儿园中班体育跑教案 篇4活动目标:
1、巩固跑步的正确姿势,训练跑的速度。
2、充分挖掘各种现有的或潜在的教育资源,配合幼儿,为教育教学的顺利开展起到了很好的促进、整合作用。
3、喜欢参加体育活动,动作协调、灵活,能与同伴协商共同完成目标与任务。
4、培养幼儿机智、勇敢、遵守纪律的品质。
活动过程:
1、教师通过谈话,了解幼儿最喜欢的体育运动。
幼儿:我喜欢踢足球。
幼儿:我喜欢跑步。
幼儿:我喜欢打羽毛球、踢足球。
幼儿:我喜欢打乒乓球,在家和爸爸一起打。
幼儿:我也喜欢踢足球,我还爱玩滑板车。
幼儿:我喜欢到南太武打保龄球。
幼儿:我喜欢打小的保龄球。
幼儿:我喜欢跑步、打门球。
……
2、跑步活动师:小朋友很多都喜欢跑步,那接下来咱们来玩几个跑步游戏,好不好?
游戏一:让幼儿做热身,在操场上铺垫子,让幼儿在垫子上一个接一个得走。
游戏二:师:接下来老师把垫子分开点,让幼儿从垫子上一个接一个慢跑。
游戏三:师:让幼儿在垫子之间的空隙中小跑,让幼儿不能踩着垫子接力跑。
游戏四:让幼儿找到自己的朋友,俩人牵手跑,要让幼儿知道朋友间的团结、合作的重要性。
游戏五:把垫子立起来,做成房子形状,让幼儿俩人携手跑。
活动在幼儿集体(拍拍操)中结束总结:孩子很喜欢玩这个游戏,在游戏中快乐、迅速地根据老师的要求完成跑步游戏,不过在游戏中发现有个别幼儿在跑步时,不能照顾身边的小朋友,所以在活动中除了训练幼儿动作协调力和协调性,还要让幼儿训练幼儿智勇敢、遵守纪律的品质及和初步养成团队合作精神。
活动反思:
本次活动,由于心中有明确的目标,采用符合幼儿年龄特点的游戏化、科学化、整体化的方式,激发了孩子跑的兴趣。将枯燥乏味的跑步改变成趣味性的游戏;运用自由尝试法将直接传授知识转变为以凸显幼儿的动作体验、主动探索与发现、讨论交流为主的练习方式。运用激励性的语言鼓励孩子在新奇中学、在快乐中练,在一次次的身体运动中理解掌握动作要领,增强身体素质,真正地做到了尊重幼儿的学习方式,优化教与学的过程。幼儿一直以积极、轻松、愉快、自觉的心情主动参与活动。在教学中,我紧抓“主动、探究,合作”的六字方针,把活动还给孩子,把主动权交给孩子,实实在在把自己放在一个组织者、指导者、促进者的角色位置上。根据孩子的学习需求,把奉活动处理成三个部分来达成活动目标:,让孩子充分体验到了参与体育活动的乐趣。
幼儿园中班体育跑教案 篇5一、指导思想
让学生在经历挫折和克服困难的过程中提高抗挫折能力和情绪调节能力,培养坚强的意志品质。让学生主动参与教学的全过程。帮助儿童少年逐步摆脱自我中心倾向,树立群体意识,向社会合作发展。
二、学练目标
运动参与目标:积极主动参与活动,乐于表现自己。
运动技能目标:学会用前脚掌着地的快速跑,动作轻快自然,发展奔跑能力。
身心健康目标:关注健康,形成克服困难的坚强意志品质;建立和谐的人际关系。
三、课的内容
根据学练目标,选择快速跑为主要教材。
四、重点、难点
重点:前脚掌着地
难点:跑的自然
五、课的流程
情境导入——进入情节——情节发展——情节结束
六、设计思路
本节课采用情境教学法,让学生在特定的情境中发现问题,寻求解决问题的方法;在愉快的情绪体验中刻苦锻炼,并初步对田径运动产生兴趣。
《动物运动会——快速跑》教学方案
学 练 目 标
(水平一) 运动参与目标: 积极主动参与活动,乐于表现自己.
运动技能目标: 学会用前脚掌着地的快速跑,动作轻快自然,发展奔跑能力。
身心健康目标:关注健康,形成克服困难的坚强意志品质;建立和谐的人际关系。
课 题 动物运动会——快速跑
重 点
难 点 前脚掌着地
跑的自然
过程
学练内容
学生活动 教师活动 设计意图
情境导入
一、 课堂常规
二、心理启动
体育委员整队,全体学生向老师问好(双语活动)
1、对动物运动会表现出向往。
2、跟随老师在节奏明快的音乐伴奏下走成圆形。
组织学生整队集合,向学生问好。(双语教学)
1、导入情境:老师收到了来自大森林的Email信件,邀请我们去参加动物运动会。想去吗?
2、随音伴各种图形走,最后走成圆形。
激发学生的运动兴趣,促进学生积极地进行体育锻炼。
进入情节
一、 动物模仿操
二、踏石过溪
随音乐节拍跟随老师做动物模仿操。
1、思维活跃,积极动脑解决问题。
2、齐心协力铺石块(泡沫积木)并尝试练习,懂得用前脚掌蹬地。
随音伴带领学生做动物模仿操,边做边变换位置,最后巧妙地将学生拢在一起。
1、设置情境:小动物们来到了小溪边,怎么过去呢?(启发学生结合场地上的情况想办法。
2、鼓励学生解决问题,并尝试练习。
在经历挫折和克服困难的过程中提高抗挫折能力和情绪调节能力,培养坚强的意志品质。
幼儿园中班体育跑教案 篇6教材分析:
“跑蜗牛”是流传于胶州民间的一种游戏活动,形式新颖且具有一定的挑战性。
“跑蜗牛”主要引导幼儿练习沙包的投准和躲闪跑得动作,在游戏过程中提高幼儿的反应能力和动作的灵活性,通过与同伴互相交换角色和分组游戏,提高大班幼儿协商、合作游戏的`能力。
活动目标:
1、练习跑、躲闪和投掷的动作,发展身体动作的协调性。
2、能手眼协调地投掷沙包或灵活的躲闪沙包跑。
3、体验与同伴合作游戏的快乐。
活动准备
1、沙包若干,《我是快乐的小蜗牛》音乐。
2、场地布置:用粉笔在场地上画一个大大的螺旋状蜗牛壳,蜗牛壳线与线之间的距离可以容两名幼儿同时通过,圈的多少可根据实际情况定。
活动建议:
1、准备活动,随《我是快乐的小蜗牛》音乐节奏玩“卷蜗牛”游戏。
幼儿 10 人左右为一组,双手搭伙伴的肩膀站成一纵队,随着教师“卷,卷,快快(慢慢)卷,卷成一只小蜗牛”口令向里卷卷成蜗牛状,活动身体关节。
2、玩游戏“打蜗牛”,练习投掷或躲闪的动作。
3、 教师介绍游戏玩法,引导幼儿轮流交换角色进行游戏。
玩“跑蜗牛游戏”,练习在跑的过程中兼顾投掷或躲闪沙包,提高身体动作的灵活性和快速反应能力。
(1)教师介绍并示范游戏玩法。
(2)幼儿可 5 人一组进行游戏,熟练后可交换角色反复游戏。
4、放松活动:随《我是快乐的小蜗牛》音乐节奏,引导幼儿模仿小蜗牛下山坡、爬行、睡觉等动作进行放松。
附:玩法
打蜗牛
5 名幼儿为一组,两名幼儿面对面站在相隔 5 米远的两条平行线上,从两边轮流投沙包,其他幼儿扮演蜗牛在两条平行线中间躲闪沙包,不能被飞来的沙包碰到身体的任何一个地方,碰到后算失败。可以接住飞来的沙包,还给投掷的幼儿继续游戏。
跑蜗牛
玩法:小蜗牛要躲过障碍物(同伴丢来的沙包)跑到蜗牛岛的中心,再跑回来。我牛刀中心是安全区,不能扔沙包;小蜗牛跑时要注意不能踩到蜗牛壳线或是互相碰撞,还要躲避飞来的沙包,可以接住,接住后扔出,扔得越远越好, 在丢沙包的人捡起沙包的这段时间,可以在无障碍的情况下快跑。
幼儿园中班体育跑教案 篇7活动目标
1、对跑步感兴趣,能体验到跑步活动中运动、竞赛和交往的乐趣。
2、发展自身的耐力、速度和灵敏性。
3、训练往返跑的动作。
4、提高动作的协调性与灵敏性。
5、锻炼幼儿的团结协作能力。
活动准备
1、设计场地,设置起、终点。
2、分别放置1、2、3、4标志物。
活动进程
一、活动开始
在教师带领下作热身运动,活动全身关节。
观察场地,启发幼儿想出玩法:如:跳、跨、绕着跑等。
二、游戏活动
1、教师组织幼儿学习往返跑是动作。
2、对比动作,掌握要领。
(1)教师示范一次,请幼儿看教师是怎样做的?
玩法:先把手放在1标志物上,跑去摸一下2标志物,再跑回摸3标志物,然后跑去摸4标志物,跑回结束。
(2)请2位幼儿和教师一起跑,对比动作的不同。
(让幼儿仔细观察:提醒幼儿观看教师转身时脚的位置和身体的转动)
(3)教师总结往返跑动作要领:
到达转弯处前2——3步时步子要大,上体直或后仰,后腿蹬地用力稍小。
最后一步脚向转身方向内扣,然后转身180,重心移至转身后的前脚,继续跑动。
(4)幼儿练习往返跑动作。
教师用语言提醒幼儿摸哪个点,提醒幼儿脚下动作,提示幼儿掌握动作要领。
3、比赛激趣,巩固练习。
(1)讲解比赛规则:以比赛接力进行,先跑完的队获胜。
(2)进行游戏2遍,随时指导幼儿注意动作要领。
三、活动结束
讲评游戏,师幼做放松活动,结束。
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往返跑是一项非常耗费体力的运动。它对身体的协调性,技巧性以及速度的掌控是非常高的。下面我就简单的介绍一下具体的跑法。一般来说,往返跑的距离是50米,这也使得它所需要的场地不像足球、篮球那样宽广。在同一直线上,相距50米的两个地方放上两个杆子,然后来回的跑4趟,并且每一次都要绕过杆子才可以回跑。这就是往返跑的方法了。
求大学田径课教案一份
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『高中体育教案』高中体育教案 支撑跳跃:斜向助跑直角腾越(考核)
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『高中体育教案』高中体育教案 篮球(原地单手肩上投篮、变方向运球)
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初中体育教学计划表样本四篇
哈尔滨师范大学体育科学学院
田径跨栏课教案
年 班 男,女生 人
第 一 次课 月 日星期 第 节任课教师
课的内容
进一步掌握,提高起跑至第一栏前技术.
课的任务
培养学生在有障碍前提下,快速奔跑的能力.
步骤
时间
教 学 内 容
组 织 教 法
负荷量
补充内容
时间
次数
强度
准备部分
基本部分
20分
一,课堂常规
1,体委整队.
2,宣布上课.
3,师生问好.
4,报告出缺席人数,检查服装.
5,宣布本课内容,任务,要求,安排见习生.
二,慢跑(1200m)
三,集中注意力练习
全班围圈站定,指定某同学从150开始,并按间隔之数段数:如150,147,144,141.
规则:1,间隔三个数.
2,前后报数衔接要快.
3,他人不得提示.
4,错者对大家敬个礼.
组织:二列横队
×××××××××
0 ×××××××××
要求:整队快,静,齐
见习生适当.
组织:二路纵队
教法:体委领队
要求:保持队伍整齐有序
组织:站成圆
教法:1,教师讲解,游戏方法,名称,规则
2,教师监督学生练习.
要求:1,注意力集中,不得重复报,按规则做.
2,保持安静,不做小动作.
2分
5分
13分
1
1
1
小
小
小
基本部分
65分
一,学习巩固起跑至第一栏前技术
起跑技术要固定,加速的方法不能改变,要注意速度逐渐加快,步幅要逐渐加大,上体要逐渐抬起,保证起跨点的准确性.
两臂要积极有力的配合,特别要注意身体总重心要向前,髋关节前送.
二,专项素质练习
1,50-100m反复跑.
2,20-50m的单跳.
3,缩短栏间距离跨5-10个栏架
的反复跑(栏间跑三步)
组织:将学生分成人数相等的三组,按要求进行练习.
教法
1,蹲踞式起跑从栏则过.
2,蹲踞式起跑过一个标准栏.
3,蹲踞式起跑过三个栏.
要求:
1,助跑与起跨动作连贯,较协调.
2,跨栏动作基本正确.
3,大多数能完成教学任务.
组织:分成人数相等的二组分组循环练习.
教法:1,教师示范讲解.
2,学生按要求练习.
要求:
1,注意顶膝,后蹬.
2,脚掌着地,重心高,步伐轻盈.
15分
20分
20分
1分
9分
10
20
10
1
1
中小
中
中上
小
中
步骤
时间
教 学 内 容
组 织 教 法
负荷量
补充内容
时间
次数
强度
结束部分
5分
一,游戏:(按组织)
每组先指定一人到返回处扶竿站立,听口令后开始比赛,各组第一队到达竹竿者处接替扶竿人,扶竿人则迅速返回本队,同下一个人击掌后到排尾,全队依次进行,最先返回的队为胜.
规则:同要求
二,整理活动.
1,放松大腿肌肉.
2,放松腰,腹,部肌肉.
三,总结课的情况.
四,宣布下课,回收器材.
五,师生再见.
组织:分为人数相等的若干组.
教法:1,教师讲解游戏名称,方法和规则.
要求:1,竹竿不能倒地,否则重做.
2,必须与返回者击掌后,才能起跑出发,违者为犯规.
组织:二列横队.
教法:师生同做
要求:用力适度扣击疲劳肌肉.
3分
2分
1
1
小
小
器 材及
设 备
上课地点
课
后
总
结
与
自
我
分
析
哈尔滨师范大学体育科学学院
田径跨栏课教案
年 班 男,女生 人
第 二 次课 月 日星期 第 节任课教师
课的内容
进一步掌握,提高栏间跑技术.
课的任务
将跨栏步与栏间跑有机结合在一起提高奔跑能力.
步骤
时间
教 学 内 容
组 织 教 法
负荷量
补充内容
时间
次数
强度
准备部分
基本部分
20分
一,课堂常规
1,体委整队.
2,宣布上课.
3,师生问好.
4,报告出缺席人数,检查服装.
5,宣布本课内容,任务,要求,安排见习生.
二,队列队形练习
1,原地三面转法.
2,行进间三面转法
3,慢跑.(1200m)
三,游戏:
两人一组,分散在球场上,教师鸣笛后,小组内互相闪躲追堵.以身手拍击对方的背部.同时不让别人拍中自己为目的,每拍中别人背部一次者得1分.在规定时间内得分多者为胜.
规则:拍中背部以外部位无效.
组织:二列横队
×××××××××
0 ×××××××××
要求:整队快,静,齐
组织:二路纵队
教法:教师口令指挥
要求:精神抖擞,集中精力,慢跑热身要充分.
教法:1,教师讲解,游戏方法,名称,规则
2,教师监督学生练习.
要求:1,注意力集中,按规则做.
3,保持安静,不做小动作.
10
10
1
1
1
小
小
小
基本部分
65分
四,学习栏间跑技术
栏间距离9.14m,除跨栏步3.44-3.64m外,只有5.50-5.70m用三步完成:比例是小一大一中第一步在跨栏后,水平速度有所下降,过栏后着地,膝关节伸直,靠踝关节缓冲,这时后蹬力量弱,使第一步受限制,一般只有1.5-1.60m,为争取第一步必要的步长,应充分发挥踝关节和脚掌力量,第二步的动作结构和支撑与腾空时间关系大致与短跑途中跑相同.步长约2-2.15m.第三步因准备起跨形成一个短步,摆腿不是很高,双脚积极落在接近身体重心投影点前较近处,它是栏间距速度最快的一步,步长约1.80-1.95m.
组织:
二列横队
教法
1,柔韧性压腿练习.
2,短跑,后蹬跑.
3,栏间三步跑的节奏练习.先平跑八步后接着做一个跨栏步动作,再跑三步跨二米半宽的宽距,完成跨栏步的动作连续做几个,反复练习.
4,缩短栏距跑三步跨3-5米低栏练习.
要求:
1,栏间跑步长为小大中.
2,脚掌着地,踝关节用力,跑
5分
5分
20分
20分
1010
20
15
小小中
中
步骤
时间
教 学 内 容
组 织 教 法
负荷量
补充内容
时间
次数
强度
基本部分
65分
起来有节奏.
3,基本掌握栏间跑技术.
15分
结束部分
5分
五,游戏:
学生围圆圈慢跑,注意听教师击掌,教师击一下掌,学生转体1800继续跑;击掌两下,转体3600继跑;击三下掌后退跑.
规则:不得转错相撞,后退跑时双方控制速度,不得撞着后面人.
六,整理活动.
1,抖动上肢.
2,扣打大腿肌肉.
3,踝关节放松.
七,学生上课情况.
八,宣布下课,回收器材.
九,师生再见.
组织:成圆形
教法:1,教师讲解游戏名称,方法和规则.
2,学生练习动作快,转身后衔接跑步动作要快.
组织:二列横队
教法:体委带队,口令指挥.
要求:积极放松.
3分
2分
1
1
小
小
器 材及
设 备
上课地点
课
后
总
结
与
自
我
分
析
哈尔滨师范大学体育科学学院
田径跨栏课教案
年 班 男,女生 人
第 三 次课 月 日星期 第 节任课教师
课的内容
学习弯道跨栏跑技术.
课的任务
初步掌握各技术环节的基本要点.
步骤
时间
教 学 内 容
组 织 教 法
负荷量
补充内容
时间
次数
强度
准备部分
基本部分
20分
一,课堂常规
1,体委整队.
2,宣布上课.
3,师生问好.
4,报告出缺席人数,检查服装.
5,宣布本课内容,任务,要求,安排见习生.
二,集中注意力练习
全班围圈,面圆心站立,教师站在圆心,教师下达报发口令后全班同学一齐按1,2,3……自然顺序,有节奏的击掌和心中默数,每逢默数到有4或4的语倍数时,大家停止击掌并齐声报告该数.
三,专项身体素质练习
1,原地和行进间小步跑,高抬腿,后蹬跑.
2,50-100m反复跑.
3,原地蹲跳起或分腿跳.
组织:二列横队
×××××××××
0 ×××××××××
要求:整队快,静,齐
组织:成圆形站立
教法:
1,教师讲解游戏名称,方法规则.
2,学生集体练习.
要求:击掌响应,报数清晰.
组织:二路纵队连贯进行.
教法:教师示范,讲解动作要求.
要求:压腿,摆腿积极动作幅度较大.
2分
5分
13
分
1
1
5
小
小
小中
基本部分
65分
四,学习栏间跑技术
重点:学习弯道跨栏技术和400m的栏间跑技术.
弯道上的跨栏步,最好用左腿摆动,右腿起跨,右腿起跨时,用右脚前脚掌偏内侧踏上起跨点蹬地起跨,后蹬用力方向稍向右后下方.
左腿屈膝摆动攻栏时,膝和脚尖稍向外转,向左前方攻栏,腾空后,摆动腿从栏架左上过栏,同时右臂向左前方伸出,左臂向后摆,右肩稍高于左肩,使整个身体稍向左倾斜.
下栏时,左腿前脚掌外侧先着地
组织:将学生分成两队站于弯道处.
教法:
1,教师讲解,示范,学生初步了解弯道跨栏步的技术.
2,栏间为10m学生慢跑过栏.
3,栏间为20m学生快跑过栏.
4,栏间为标准栏间快跑过栏.
5,找好学生做示范.
6,在总的练习中教师及时帮助纠正错误动作.
要求:
1,第2,3教法时,练习密度要大,创造更多的机会过栏.
2,第4教法时,要练习每次过栏的质量.
易犯的错误:1,弯道过栏后身
10分
10分
15分25分5分
2
10
10
10
2
小小中
小中
中
小中
步骤
时间
教 学 内 容
组 织 教 法
负荷量
补充内容
时间
次数
强度
基本部分
65分
地,右腿(起跨腿)前脚掌内侧先着地.
栏间为35m,一般运动员男跑15步—17步,女子为17步—19步,总之:步数为单数好,便于过栏,能很好地保持速度.
体扭转,破坏平衡下栏有停顿.
纠正方法:1,过栏时主动向左倾斜身体,摆动腿下栏着地向左用力.2,在小弯道上练习过栏.
结束部分
5分
五,游戏:
开始时由组成"圈"的学生用手拉手去围找"鱼"被围住者参加"网"手拉手围成其它的"鱼".把全部"鱼"找完结束.
规则:1,做"鱼"的学生不能跑出场外.
2,"鱼"被围住即算拉住,"鱼"不可冲破鱼网而生.
3,"网"不能自行破裂,如破裂则"鱼"能自由出入.
六,整理活动
1,放松腿部肌肉.
2,全身放松.
七,总结课的情况
八,宣布下课,回收器材.
九,师生再见.
组织:长方场地一块,从学生中选出二,三人做"网"其余学生做"鱼"分散在场内.
教法:
1,教师讲解游戏名称,方法和规则.
2,学生练习.
要求:团结协做,机智灵敏,严格执行规则.
组织:二列横队
教法:体委领队.
要求:集中注意力.
3分
1分
1分
1
1
1
小
小
小
器 材
及
设 备
上课地点
课
后
总
结
与
自
我
分
析
哈尔滨师范大学体育科学学院
田径跨栏课教案
年 班 男,女生 人
第 四 次课 月 日星期 第 节任课教师
课的内容
全面掌握,提高弯道跨栏跑技术.
课的任务
提高各技术环节之间的有机结合.
步骤
时间
教 学 内 容
组 织 教 法
负荷量
补充内容
时间
次数
强度
准备部分
20分
一,课堂常规
1,体委整队.
2,宣布上课.
3,师生问好.
4,报告出缺席人数,检查服装.
5,宣布本课内容,任务,要求,安排见习生.
二,慢跑800m.
三,徒手操
1,伸展运动.
2,踢腿运动.
3,腹背运动.
4,全身运动.
四,游戏:游戏开始,教师发令后,各队排头应使体操棍一端触线,向队尾方向跑动,各队从第一人起,依次在原地跳起避免被棍触到,当最后一人跳过后,排头站到队尾,并将体操棍由队尾传递给本队新的排头,游戏照此方法依次进行,以先完成的队为胜.
规则:
1,体操棍的一端必须触线.
2,体操棍经过脚下的线时必须用原地向上跳起的方法离开线,脚不得偏离开线而使棍通过.
组织:二列横队
×××××××××
0 ×××××××××
要求:整队快,静,齐
组织:一路纵队
教法:体委带领.
要求:保持安静
组织:二列横队.
教法:1,教师示范各节指导.
2,教师口令指挥
要求:用力适当
动用舒展,保持安静.
组织:将学生分成人数相等的两队,各成一路纵队站在线上,排头手持体操棍面对全队同学站好.
2
分
8
分
10
分
1
1
1
小
小
小
基本部分
65分
五,全面掌握,提高弯道跨栏跑技术.
对初学者来说,要求摆动腿用左腿,起跨腿为右腿,摆动腿的屈,踢,压三个动作节要明显,有力,同时身体成一斜线向左侧倾斜.
起跨腿的外展,提拉,顶送三个
教法:
1,教师讲解游戏名称,方法和规则.
2,学生游戏
要求:双脚跳起交接遵守规则.组织:将学生分成两队站于弯道处.
10分
15分
步骤
时间
教 学 内 容
组 织 教 法
负荷量
补充内容
时间
次数
强度
基本部分
65分
技术环节,外展不要过大,膝关节抬的不用过高,提拉,顶送要向左侧,保持自己的跑进方向.
栏间跑要保持节奏,保证步点的准确性,使过栏和栏间跑有机结合在一起.
教法:
1,教师边讲边示范.
2,栏间为20m过五个栏.
3,标准栏间过三个栏.
4,标准栏间两条道同时练习.
5,蹲踞式起跑过三个栏.
重点:要保证起跨距离,确保顺利过栏.
要求:1,活动的要充分,防外伤.2,必须穿钉子鞋.3,不要在栏侧过.
5分
10分
15分
10分
1
2
5
10
5
3
小
小中
中上
中
结束部分
5分
六,整理活动
1,集体舞16步放松.
2,放松腿部肌肉.
七,总结课的情况.
八,宣布下课,回收器材.
九,师生再见.
组织:二列横队.
教法:教师讲解并带头做.
要求:态度认真,不交头接耳.
2分
2分
1分
1
5
1
小
小
小
器 材及
设 备
上课地点
课
后
总
结
与
自
我
分
析
哈尔滨师范大学体育科学学院
田径跨栏课教案
年 班 男,女生 人
第 五 次课 月 日星期 第 节任课教师
课的内容
学习和改进半程,全程跑技术.
课前批示
提高跑,跨的结合能力,掌握完整技术.
步骤
时间
教 学 内 容
组 织 教 法
负荷量
补充内容
时间
次数
强度
准备部分
20分
一,课堂常规
1,体委整队.
2,宣布上课.
3,师生问好.
4,报告出缺席人数,检查服装.
5,宣布本课内容,任务,要求,安排见习生.
二,慢跑(变向跑)
三,准备活动操.
1,体转运动.
2,伸展运动.
组织:二列横队
×××××××××
0 ×××××××××
要求:1,服装适合动.
2,精神饱满.
组织:一路纵队
教法:体委带领规定路线跑.
要求:间隔适当
保持安静.
组织:二列横队
要求:动作舒展.
用力适度,达到热身目的.
2分
10分
8分
1
1
四
小
小
小
基本部分
65分
四,学习半程,全程跑技术
全程跑要求快速跑与积极的过栏动作,密切配合,做到跑,跨结哈,注意跨栏周期的结奏性,力争减小身体重心的起伏,保持跑的直线性.
全程跑速度的变化一般规律是起跑后积极加速到第三栏前后,才能达到或接近个人最高跑速,然后用高速跑保持到第七——八栏处,最后二——三栏,要用最大的努力克服由于高速跑所产生的疲劳.加强栏间跑,蹬,摆动作的配合,以维持较快的跑速跨过最后一栏,即全力冲向终点.
组织:一路纵队,重复练习.
教法:
1,教师讲解示范全程,跑技术.
2,发现问题随时纠正.
3,对不同体质,掌握技术程度不同的学生区别对待.
4,中速跑过半程.
5,过5个栏跑全程.
6,过10个栏跑全程.
要求:
1,摆动腿直腿攻栏,起跨腿伸直.
2,起跨点距栏适中,依不同人情况而定.
3,合理调整体力,按正确的动
作技术完成任务.
组织:学生站成圈.
10分
15分20分
20分
2
4
2
2
小
中
中上
中上
步骤
时间
教 学 内 容
组 织 教 法
负荷量
补充内容
时间
次数
强度
结束部分
5分
五,游戏:减号追人
从排头开始1—4向后报数,要求每人记准自己的号数.
游戏开始,每人按规定方向沿圆圈慢跑,在跑步中听到数练习喊出某号时,该号数的人立即离开队伍从队外沿圆圈向前疾跑去追赶前边的同号人,在跑回原位之前的手触及前向同号者得1分,如追不上跑至自己原位时归队,重新开始.
规则:1,追逐者必须从圈外跑.
2,没叫到号者不得阻路.
六,整队
七,总结课的情况.
八,宣布下课,回收器材.
九,师生再见.
教法:
1,教师讲解游戏名称,方法和规则.
2,教师站于圆心指挥监督学生游戏.
要求:
1,注意安全.
2,反应,起动快,严格按规则进行.
组织:二列横队.
教法:教师提出表扬之处,指出缺点.
要求:安静,注意听讲.
3分
2分
1
1
小
小
器 材
及
设 备
上课地点
课
后
总
结
与
自
我
分
析
课前批示
签 字
体育教学是按一定计划和课程标准进行的有目的和有组织的教育过程。体育教学由教师和学生共同参与,其任务是向学生传授体育知识、技术与技能,增强其体质,培养其道德、意志、品质等。它是学校体育实现的基本形式,是体育目标的实施途径之一。以下是为您整理的初中体育教学计划表样本四篇,供大家学习参考。篇一初中体育教学计划
2落实学校和教研组的工作任务,把学校体育工作作为实施健康素质教育的突破口,以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展,认真领会《基础教育课程改革纲要》精神和体育与健康课程标准精神。深化教学改革,全面推进素质教育。在体育教育教学中以学生为主体,培养学生的兴趣与求知欲,全面提高身体素质;争创学校的体育特色,培养全面发展的学生。
本学期是初中的最后一个学期,在认真学习新课程改革和结和本校实际的基础上,制定出切实可行的教学计划,在锻炼学生身体素质的同时也要帮助他们顺利完成最后的体育加试,助他们顺利考取理想的高中。
一、学生现状分析
初三学生处于青春发育的高峰期,身体发育较快,个体形态发展差别较大,男生活泼好动,表现欲强,女生则趋向于文静、内向,不喜欢活动,针对女生这一特点,可选择一些柔韧性强的运动项目,提高她们的运动兴趣;还有升学测试,运动量、运动强度要大。
二、教材的知识系统和结构
本学期教学内容有:体育基础知识(篮、排、足球的基础知识)田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。最关键的还是学生中考体育项目的辅导,如何使学生掌握好中考项目的正确运动技术以及挖掘出学生最大的运动潜力是这学期体育教学的重中之重。
三、目的任务
1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。
2、进一步增强体质,特别是柔韧素质和弹跳素质以及速度的爆发能力。
3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
四、重点与难点
1、重点是必考项目:男:1000米,女:800米成绩的提高。以及立定跳远、男生引体向上、女生仰卧起坐。
2、难点是男生的坐位体前屈的教学方法研究。
五、教学措施与教改思路
1:随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。
2:初中生对抗性强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。
3:因材施教,分组时采用根据身高分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。
六、本学期教学进度安排
第一周-----第三周:体能恢复训练以及课间长跑的进一步加强训练,体育专业生的选材与训练工作
第四周-----第五周:50米跑的有关教学
第六周-----第七周:立定跳远教学以及测试工作
第八周-----第九周:坐位体前屈的辅导训练
第十周-----第十一周:仰卧起坐的练习
第十二周----第十三周:中考项目混合测试与个别学生的加强指导
第十四周----第十八周:中考体育测试结束后的体育创新教学与期末测试
遇五一假期或意外天气情况有关教学进度和教学内容可灵活临时调整,采取室内教学的方式等。
篇二初中体育教学计划
一、指导思想
认真学习体育与健康新课程标准,把生活教育的理念渗入到新课程中。坚持健康第一的指导思想,以促进学生健康成长为目标,激发学生运动兴趣,培养他们终身体育的意识。在教学中,重视学生的主体地位,发挥他们的创造力,以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求,确保每一位同学受益。
二、学生现状分析
由于是男女分班上课,所任教的8个班女孩子的年龄在1516岁之间,处于青春发育的高峰期,身体发育较快。女生趋于文静,不好活动。对于体育与健康理论知识较薄弱,对锻炼方法模糊,不知如何合理的进行体育锻炼。因此,这学期应加强理论与实践的结合,选择多样的教学内容,多通过集体游戏来提高凝聚力,满足学生参与活动和学习的需要。因此要因势利导,培养女生积极参与体育锻炼。
三、教材分析
1、从青少年需要出发,不受运动技术系统的制约。即以学生为主,进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。
2、教材内容活泼化,生活化,更好地贴近生活,让学生积极地参与。如模仿兔跳、蛙跳等,更多的采纳游戏教学。
3、整本教材以发展学生基本素质,即跑、跳、投的能力为宗旨,通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。
4、借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别,能与同伴建立良好的合作关系。
四、目的任务
1、培养好的体育锻炼习惯,掌握简单锻炼方法。
2、发展身体基本素质跑、跳、投,提高运动能力。
3、掌握简单技术动作,重视学生的主体地位。
4、养成上体育课的良好习惯,提高自我约束力。
5、体验到集体活动的乐趣,培养团结协作精神和集体荣誉感。
五、教学思路与措施
1、正确把握体育与健康课程标准,以健康第一的指导思想进行教学
2、备好每一堂课,营造一个宽松生动的课堂气氛来;在课前和课后进行反思。
3、采取多样的教学组织形式,如分组教学(异质分组、随机分组等),分段教学等。
4、在课间多展开授课内容的评比、竞赛,调动大家的积极性,在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧。
5、积极培养体育骨干,更多的注重培养学生的组织能力,突出他们的主体地位。
6、将游戏贯穿于整个课堂中,并尽量做到与学生玩在一起,在**同时学到知识,加强与集体的联系。
六、本学期考核项目
50米、立定跳远、前滚翻、800米
篇三初中体育教学计划
一:学生情况
本学期九年级共一个班50余人,他们正处于青春发育的高峰期,身体发育较快,男女差别较大,男生有一定的体育运动基础,课堂表现欲较强,对体育运动有浓厚的兴趣,但还不够稳定;女生积极性不高,甚至课堂出现退缩行为,练习的自觉性一般。
二、教学设想:
初三学生面临中考,今年中考由去年的45分上升到60分,所以在本学期应以学生的身体素质训练和中考测试内容为主,多给学生运动空间,加强学生的自我锻炼意识,在课堂应改进教学方法,充分发挥学生的主动性和积极性。增强课堂气氛,使学生有目标的去学习、去锻炼。
定期测试,制定科学合理的教学计划。
开学第一周对学生的体质进行测试,让学生了解自己的身体情况,激励学生在以后的练习中更加努力。另外通过学生的体育成绩了解到学生运动能力的弱项,制定以后的教学内容,强化训练。在四月初进行一次测试,培养学生的考试习惯,总结前面教师的教学和学生学习结果,为后期到考试期间体育训练计划内容做一个好的依据。
三、具体时间安排:
早操训练安排:
1、三月份进行200米和立定跳远的练习
2、四五月份就中考内容进行全面训练。
体育课具体安排:
1、第一周就中考项目进行全面测试。测试成绩进行针对性训练。
2、课堂前半部分进行项目练习,后半部分因材施教学生根据自己的弱项进行专项练习。
3、制定后期教学内容和训练计划。
四:针对性的训练
1、加强对文化成绩好但体育成绩不理想的学生进行针对性的训练,加强监督,培养他们的积极,宣传体育中考不亚于文化课的意识。
2、加强对偏科学生的训练,对偏科的学生进行技术上的指导,争取在这些项目有所突破。
五、加强业务能力学习
认真钻研体育新课改,根据新课改制定新的教学方法,加强与体育教研组各教师之间的沟通和学习,认真备好每一堂的教案。摸清体育中考各项政策,指定科学合理的备考计划,指引学生认真的备战,填报自己所擅长的项目,加强与家长之间的沟通,师生合力打好中考这一仗,争取获得全面胜利。
篇四初中体育教学计划
学校体育工作作为实施健康素质教育的突破口,以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展,深化教学改革,全面推进素质教育。在体育教育教学中以学生为主体,培养学生的兴趣与求知欲,全面提高身体素质;争创学校的体育特色,培养全面发展的学生。
一、学生现状分析
初中学生处于青春发育的高峰期,身体发育较快,个体形态发展差别较大,男生活泼好动,表现欲强,女生则趋向于文静、内向,不喜欢活动,针对女生这一特点,可选择一些柔韧性强的运动项目,提高她们的运动兴趣;还有升学测试,运动量、运动强度要大。
二、教材的知识系统和结构
本学期教学内容有:体育基础知识(篮、排、足球的基础知识)田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。最关键的还是学生中考体育项目的辅导,如何使学生掌握好中考项目的正确运动技术以及挖掘出学生最大的运动潜力是这学期体育教学的重中之重。
三、目的任务
1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。
2、进一步增强体质,特别是柔韧素质和弹跳素质以及速度的爆发能力。
3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
四、教学措施与教改思路
1:随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。
2:初中生对抗性强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。
3:因材施教,分组时采用根据身高分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。
今天关于“田径体育教案表格模板”的讨论就到这里了。希望通过今天的讲解,您能对这个主题有更深入的理解。如果您有任何问题或需要进一步的信息,请随时告诉我。我将竭诚为您服务。
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